X

Мандала - открытие себя

Мандала - открытие себя
Что такое мандала?
Похоже, вопрос риторический.
Мы все, почти все, с самого раннего детства увлекались рисованием.
Сначала каляки-маляки, затем палочки - человечки, какие-то кружочки и фигурки. 
Появлялись и простые и невообразимые геометрические узоры. Зачастую завитки шли от центра по кругу, развиваясь и переплетаясь на весь лист.
Иногда получалось с центром и симметричным продолжением. Разрисовывали и карандашами и разными красками,  любовались или не очень, получившейся картинкой.
И даже не осознавали, что мы выпускали на божий свет свою глубинную неосознаваемую сущность - рисовали мандалу.
Вот, что говорил великий К.Г. Юнг:«Мандала  - это внутренняя цельность, которая стремится к гармонии и не терпит самообмана»
Да, именно так и есть: мандала это психотерапевтическая техника самопознания.
В собственной практике  я часто использую арт-терапевтические методы.
И к одному из них относится мандала.
Ну, а как приглашать к работе, если сам не творишь, не пользуешься этой техникой?
Никак!
Вот, в субботний октябрьский день я и посвятила путешествию в глубины себя, в свой внутренний мир.
А в этом странствии использовала прекрасные натуральные материалы. Посмотрите мою Цветочную мандалу!
Все мандалы разнятся по своему предназначению. Каждая из них носит сакральный характер.
И наполняет ее символическими значениями сам автор мандалы.
Для меня виноград это символ насыщенности жизни и достатка. Виноградные листья к осени имеют десятки оттенков и от этого моя Виноградная мандала выглядит такой осеннее полновесной.
Зеленые, салатные, изумрудные оттенки  цвета мне кажутся игривыми и легкими.
И солнечный луч, запутавшийся в резной веточке свежесорванного укропа,  напоминает о легкости наших мечтаний и фантазий. В резких очерченных листьях рукколы мне видится непосредственность и склонность к переменам! Крупный помидор – средоточие желаний.
Психотерапевтическая техника «Мандала» имеет две цели, или две задачи.
Первая – диагностическая цель. Это дает возможность увидеть себя в определенном круге,  в круге определенных проблем, позволяет понять себя и свои «отношения» с этими проблемами. Увидеть картинку целостной.
Вторая цель техники «Мандала» - терапевтический эффект.
Сотворение мандалы, воспроизведение «застывшей молитвы» - излечивает душевную смуту и угнетенное состояние психики.
Что может быть важнее душевного баланса?
Баланс и гармония ключ к цельности личности, обретению себя.
Для себя.
 
 
 
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем