X

Улетели дети

Улетели дети
Маленькая такая, естественная  история дала волю грусти и нежности в моей душе.
Предыдущая заметка вызвала мои раздумья о быстротечности и круговороте жизни.
Родительский дом – это не только начало начал, это тепло, это уют и островок безопасности каждого из нас.
Зачастую называем отчий дом  гнездом. И ведь очень схоже с тем, как птицы вьют гнездо. Будущие родители с усердием и трепетом носят по веточке – вкладу в создание, свивание своего теплого дома-гнезда. Заботятся, отогревают своих птенчиков – малышей, не спят ночами, охраняют.
Но приходит время, когда птенцы-детки вырастают, становятся на свое крыло и – улетают.
С радостью и озорством, надеждой на высоты, вылетают в поднебесье нового мира, глотают полным вздохом воздух свободы.
А родители в растерянности остаются в опустевшем доме.
Существует даже особое психологическое название такого состояния - «синдром опустевшего гнезда».
И этот момент, когда повзрослевшие дети уезжают из родного дома, может оказаться очень непростым для обоих родителей.
В психологии этот синдром описывается как проблема, сопряженная с чувством тоски, грусти, иногда горечи и депрессии.
Для тех, кто пока не встретился с этим опытом, может показаться, что «ничего тут такого нет, чего переживать и впадать в тоску?!»
Но на самом деле для многих семей отъезд детей становится реальной психологической проблемой.
В свое время и я прожила это состояние. Скажу честно, возникали самые противоречивые чувства. С одной стороны, появилось приятное удивление, даже гордость от того, что вот – такие взрослые выросли дети, самостоятельные, умные и возмужалые. Отправились в самостоятельное путешествие по жизни – покорять мир, осваивать новый опыт.
А с другой стороны, появилось странное опустошение, как-будто вынули из меня часть моей души.
Возникло ощущение покинутости и брошенности. Даже более того, неважности и ненужности.
Хочу поделиться, что в этом состоянии важно и поплакать, и потосковать и даже позлиться. Важно – позволить всем возникающим эмоциям выйти наружу, поделиться ими, не запрятывать вглубь себя. И в этом состоянии нет ничего необычного, ведь вы проживаете расставание, со всеми его стадиями проживания.
Для многих пар этот синдром становится стрессом, невыносимым напряжением и поводом для ссор в семье. Появляется в паре ощущение, что вся жизнь крепилась только на совместной заботе о детях. А оставшись «один на один» не о чем и поговорить даже. Более того – смотреть в глаза друг другу не хочется.
Да, к сожалению, с подобными проблемами зачастую обращаются пары именно в этот период. Начинают проявляться, до сих пор неведомые чувства возникающего и  нарастающего непонимания друг друга и отчуждения.
Такой период проживания печали может длиться от полутора до 2-х лет.
А это означает, что вам надо пережить, преодолеть это расставание и утрату.
Не копите в себе переживания, душевный разлад и тоску, дайте себе время на слезы и горечь разлуки.
Обращайтесь за помощью, принимайте ее от близких людей.
Если вам совсем тяжко дается переживание расставания, вы не в состоянии избавиться от горьких мыслей и печали, приходите за помощью к психологу.
Вместе нам легче будет пройти грустный путь,  вернуться вам к обычному ритму жизни! Берегите себя, любите себя и своих близких!
 
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем