X

Созависимость хорошая и плохая

Созависимость хорошая и плохая
Созависимость - это хорошо или плохо?
 
Условно созависимость разделяю на белую и пушистую, когда она несет тепло и добро, развивает отношения, и созависимость черную, плохую, когда она ведет к деструкции отношений.
 
Существует два разных мнения.
Первое: созависимость - это плохо, это зависимость от другого человека, что приводит к развалу отношений.
И второе мнение: что все вокруг созависимые, и это хорошо, невозможно не зависеть от другого.
 
И это тот случай, когда оба утверждения правильные.
 
Созависимость хороша и только хороша на первом этапе развития отношений, любых отношений:
отношений ребенок-мать, отношений мужчина-женщина в романтичнской фазе, дружеских отношений.
 
Любое развитие начинается со слияния.
Сливаются похожестью, одинаковостью, тем, что нас обьединяет.
Это первый этап. И без него нет развития дальше.
Отношения рождаются в слиянии.
 
Этап слияния очень важен: именно на этом этапе нарабатывается безопасность в отношениях, доверие, привязанность, эмпатия, ощущение, что мы едины и мы вместе, ощущение пары, ощущение группы и т.д.
 
Но обязательно наступает следующий этап - познание собственных отличий от другого и понимания, что другой оказывается просто иным.
И вот здесь в этом моменте разделения, бифуркации и загвоздка.
Кто-то идет дальше по развитию, а кому-то еще надо побыть в слиянии, не напитался общностью, одинаковостью, состоянием «мы единое целое, мы вместе».
 
И тогда этот не-напитавшийся слиянием ищет снова и снова слияния, с этим партнером, пытаясь его вернуть в фазу слияния. Или, возможно, меняя партнеров, постоянно пытаясь пребывать в слиянии.
 
И вот в этом моменте требования созависимости переходят черту хорошести.
Это становиться проблемой.
 
У всех разные истории прошлого, все - разные личности, у всех разные скорости насыщения и развития иных желаний и потребностей.
Мы частично состоим из того, что нас обьединяет с другими, и есть у каждого часть, где он индивидуален.
 
В арсенале наших потребностей эти два состояния одинаково важны и нужны: быть принадлежным семье, стране, компании и в этом быть похожим с другими, и одновременно быть оригинальным и индивидуальным в каких-то своих проявлениях.
 
Если нам страшно, опасно, хочеться тепла - нам хочеться в слияние. В слиянии тепло, душевно, безопасно, радостно. Здесь покой и уравновешенность.
 
При этом, когда назревает желание расти, идти вперед, за достижениями - это уже другая стадия развития, здесь много активного драйва, интереса, силы.
 
От чего готовы отказаться? Ни от чего.
И то, и то важно и нужно.
 
Так созависимость - это хорошо или плохо? По-разному.
В начале отношений - прекрасно, в других фазах - это достаточно лимитированное состояние, оно может и должно быть!
Но! Не создающее проблемы, а помогающее жить и развивать отношения.
 
Правда, в этом разобраться не просто. Но возможно.
 
У каждого своя разумная дозировка и мера слияния с другим. Нехватка слияния и избыток слияния приводят к созависимости (к двум разным ее состояниям - созависимости и контрзависимости).
Залог хороших отношений - принятие инаковости другого.
 
Нет ничего однозначно плохого или хорошего, все относительно, в зависимости от фазы развития и обстоятельств.
 
Удачи вам!
 
Больше о созависимости на странице фейбук и других статьях.
 
Искренне с вами Татьяна Линник, психотерапевт, врач
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем