X

Контрзависимое поведение, что это значит

Контрзависимое поведение, что это значит
Под этим термином подразумевают избегание близости.
С такими людьми может быть приятно в отношениях профессиональных, приятельских. Когда предполагаемое взаимодействие друг с другом не интенсивно, и моменты душевной близости редки или длятся недолго.
Контрзависимый человек в глубине своей ничем не отличается от зависимого. И тот, и другой хочет близости, построенной на совпадении. Это называется слиянием.

Идея идеальной любви строится на абсолютно открытых границах друг к другу — т.е. на отсутствии границ между друг другом.
Это то, что позволит моментально откликаться на потребности другого как на свои.
Конечно, эта идея наткнется на сложности. Партнеры в какой-то момент попадут в конфликт интересов. И выберут свои интересы или, выбрав интересы партнера, испытают не благоговение, а обиду и злость. И это будет началом конца.

В отличие от эмоционально зависимых людей, контрзависимый демонстрирует, будто не нуждается в отношениях. Активно или неявно он демонстрирует позицию, что отношения — это не главная его ценность.
«И без отношений можно жить хорошо». Вот лозунг, за которым контразависимый прячет свою нужду.
 
В моменты, когда он нуждается в тепле другого человека, в поддержке, он становится агрессивным к самому себе. Стыдящим, обвиняющим, упрекающим себя в слабости и таким образом отвергающим самого себя.
 
Всё отличие зависимых и контрзависимых заключается в поведении, а не в конечной цели.
Кроме того, важно понимать, что не бывает «чистых» зависимых или контрзависимых. Контрзависимый в какие-то моменты демонстрирует зависимость и не атакует себя за это. И зависимый в некоторых отношениях демонстрирует контрзависимое поведение и воспринимает это как что-то естественное для себя.
 
Если сравнить чувства к партнеру с тягой выпить, то контрзависимый борется с зависимостью и ненавидит себя за эту зависимость.
Но если ему внезапно попадается ларёк с выпивкой, открытый и манящий, то он уйдёт в запой и по поведению практически ничем не будет отличаться от того, кого мы до сих пор бы называли зависимым.
 
Поэтому, я думаю, что в большинстве ситуаций использовать ярлыки зависимый или контрзависимый — бесполезно, а то и вредно. Потому что создает ловушку «понимания».
 
Важно оставаться внимательным к тому, что происходит и в какие моменты?
Как набирает энергию одно поведение и блокируется другое?
Приводит ли это в итоге к желаемой цели?
Как цель «удовольствие от встречи» сменяется на цель «только бы было безопасно», а в случае зависимого поведения — как исчезает идея безопасности?
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем