X

Я в глаза твои как в зеркало смотрю...

Я в глаза твои как в зеркало смотрю...
Как часто вы заглядываете в зеркала?  Сколько раз в день вы видите своё отражение? В зеркалах, витринах, окнах машин, телефоне, в воде....
Удивительно, правда? Как много нам нужно отражаться. Знать, как мы выглядим, как сидит наша одежда, в порядке ли прическа, нет ли чего-то в зубах...
Без зеркал трудно понять, каков мой внешний вид, какое моё тело, какой цвет мне идёт, что подчеркивает прелести моей фигуры, а что скрывает недостатки, соответствует ли мой облик событию, на которое я собираюсь, каково состояние моей кожи, нужно ли мне стричься, нанести макияж.... А попробуйте купить одежду без зеркала в примерочной?!
 
Невероятное количество важных вещей мы делаем и осознаём благодаря созерцанию своего отражения. 
Оно может влиять на наше внутреннее ощущение себя, на настроение....
А если представить, что «зеркал» нет?
Как узнать, какой я?
В этот момент я вспоминаю фразу «глаза - зеркало души».
Для меня глаза другого тоже «зеркало».
Другой меня видит. 
Я могу в нём отразиться.
Он может мне рассказать, какая я сейчас. 
 
И мы часто пользуемся этим.
Мы верим тому, что говорят о нас другие.
Мы стараемся произвести впечатление на других. 
Мы часто думаем «я то, как ко мне относятся».
 
Когда мы появились на свет, у нас не было возможности посмотреть в зеркало, нам было недоступно услышать десятки отзывов и мнений о том, какие же мы.
А нам очень нужно было узнать, понять это.
Мир смотрел на нас глазами матери. 
Первый человек, которого мы встречаем.
Первое «зеркало», в котором мы отражаемся.
Мы любим себя глазами матери.
От того, как она на нас смотрела, какие чувства испытывала, зависело наше самоощущение, переживание себя. 
 
Так формировалась наша собственная ценность.
С ней мы выходили в большой мир. 
И продолжали отражаться.
Узнавать о себе что-то новое.
Меняться. Развиваться. Расти. 
Отражать других людей.
 
А случается так, что нас некому было отразить.  И мы долго не знали, «какой я». Потом надевали на себя всё подряд, искали, что модно, что нравится большинству... Только внутри пустота... А если нас никто так и не «увидел» - мы умирали.
 
А ещё нас могли отражать с любовью, исключительно когда мы вели себя определенным образом, были «хорошими», удобными, были «какими-то». И мы отказывались от части себя, чтобы быть любимыми. Прятали «плохие» стороны себя. А потом верили только в тот образ, который был отражён значимым взрослым.
 
Когда я думаю «глаза - зеркало души», я понимаю, что Другой может отразить меня только тем, чем он наполнен, что есть в нём и каким он является.
Тем зеркалом, в которое он смотрел когда-то. И мне это тоже ценно, ведь Он может увидеть меня совсем другой. Я примеряю это на себя. Рассматриваю. 
Иногда удивляюсь открытию и присваиваю себе ту часть, которая была мной не замечена. 
Порою осознаю, что «это» не моё, но другие могут меня так видеть, и тогда мне важно прояснить, чтобы человек увидел меня, а не свои проекции.
 
Иным часом сталкиваюсь с тем, что моё проявление обусловлено не актуальной ситуацией, а травматическим опытом.
И у меня появляется шанс исцелиться, развиться, двигаться дальше.
 
Отражаясь, мы создаём друг друга. 
В каждой встрече.
Я такой, потому что Ты есть.
 
Психотерапевт, как профессиональный Другой, зеркало, которое может меня отразить в безопасной форме, с наименьшим количеством интерпретаций и дополнительных смыслов. Ведь он проделывает большую работу в процессе личной осознанности и чувствительности к себе, он может отделить своё от моего, он не одевает меня в проекции, а говорит как ему со мной, что он чувствует, переживает, что у него рождается ко мне...  
И я могу лучше понимать, что происходит со мной, свои чувства, как другим со мной, чего хочу я. 
Психотерапия - это всегда о познании себя рядом с другим, через другого. 
 
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем