X

Мечта о золотой рыбке или как рассчитать свои силы на пути к цели

Мечта о золотой рыбке или как рассчитать свои силы на пути к цели
Я уже писала про то, как важно ставить перед собой посильные задачи, но для того чтобы смочь это - важен навык определять для себя задачу по силам.
А это совсем непросто, особенно если все время до этого тренировался мечтать побольше, ориентируясь не на себя и свои реальные возможности, а на те образы, которые восхищают (звезд кино, людей с обложки журналов, самых ярких людей из окружения). Про то, что в таких случаях происходит, можно прочитать в сказке о рыбаке и рыбке. Там отлично описана ловушка, в которую попала старуха, и в которую каждый из нас может попасть, ставя цели, которые никак не связаны с реальными своими возможностями. Сейчас расскажу про это подробнее.
 
Есть одна идея, которая звучит примерно так «Все должно получиться само, тогда это будет по-настоящему. Иначе это ложный путь.»
То же самое, только психологическим языком «Надо найти причину сложности, ответить на вопрос «почему это со мной происходит?», и тогда все встанет на свои места». Так выглядит надежда выловить золотую рыбку. При этом «встанет на свои места» значит, что жизнь начнет идти удобным путем, как по маслу. Единственной задачей человека после этого - просто чего-то хотеть, и все будет само получаться. (Жизнь старухи в сказке, после того, как появилась золотая рыбка)
 
Но реальная жизнь непростая. У взрослого человека сложности (противоречия) встречаются сплошь и рядом, поэтому на этом пути к жизни с золотой рыбкой можно провести много времени, раскапывая одну сложность за другой, и находя новую сложность, а за ней - ещё одну. При этом может возникать облегчение, ощущаться что проделывается важная работа. И это правда важная работа - хорошо осознавать себя, свои противоречия.
Только это та работа, которая никогда не может быть выполнена до конца.
Внутрипсихический мир человека спелетен из противоречий и важная задача – не пытаться их все упростить, а научиться выдерживать напряжение этих противоречий и уметь в них ориентироваться.
Т.е. идея, что когда я найду причину своей сложности, то все само станет по своим местам – достаточно утопична. Конечно, всякое может быть, кто-то выигрывает в лотереи квартиру или миллионы рублей. Но делать ставку на удачу – плохая стратегия. Это стратегия старухи из сказки о рыбаке и рыбке.
 
После осознавания противоречия в абсолютном большинстве случаев надо будет начать поступать по-новому. Только практика нового поведения может привести вас в какое-то новое место.
А новое поведение – это в абсолютном большинстве ситуаций сложно, потому что задействует сразу два типа дисциплин – умение начинать и умение продолжать начатое. Оба этих процесса требуют воли.
Т.е. даже если вы попробовали что-то по-новому, высока вероятность, что вам надо будет это практиковать неоднократно, прежде чем вы получите результат, который вас удовлетворит.
 
Практиковать новое – это прикладывать усилие. Другое дело, что усилие должно быть посильным. Представьте, думая о вашем вопросе, что вы можете сделать по-другому, при этом такое, что могли бы повторить 100 дней подряд? Полгода? Что если это то, что надо будет делать ежедневно до конца жизни? Приценивайтесь, держа в голове свой реальный образ и свою реальную жизнь, с ее нагрузкой и стрессами, с ее соблазнами, а не жизнь идеальную, несуществующего человека без  изъянов. Остерегайтесь попасть во вторую крайность – ставить себе высокую планку, которая вас как будто бы мотивирует. Часто это звучит как «мне это очень тяжело делать – значит именно это и надо делать». Нет, не значит, что именно это, может быть надо начать с чего-то попроще. Ответьте себе честно на вопросы, которые я написала чуть выше.
 
Лучшая стратегия – развернуться к самому себе лицом, к себе настоящему и не требовать от себя невозможного. Не желать того, что тебе не по силам. Повторюсь: пусть удача случается, но рассчитывать на удачу – это плохая стратегия. Хорошая стратегия - рассчитывать на свои силы. А для этого надо увидеть себя реального. Увидеть, сколько у вас на самом деле сил, и где ближайшая доступная вам по силам вершина.
Отпустил он рыбку золотую
И сказал ей ласковое слово:
«Бог с тобою, золотая рыбка!
Твоего мне откупа не надо;
Ступай себе в синее море,
Гуляй там себе на просторе»
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем