Иногда для того, чтобы помочь себе исследовать свою проблему со стороны, достаточно пустить себя в позицию того (или тех), с кем упорно не складывалось (не вышло) и, идентифицировавшись с указанной стороной, посмотреть на себя глазами своей проблемы. Из личной, персональной позиции ты никогда не заметишь того, что не входит в ракурс твоего зрения. Со стороны исследуемых людей (задач и проблем) – откроешь для себя многое.  Хочу представить вам (на бегу и коротко – очень много работы) обобщённый пример своего вчерашнего рабочего поиска. Думаю, это будет полезно многим. Практика простая, известная и очень-очень понятная. Сегодня я просто о ней напомню.

 

 

   

Для чего нужно Саморазвитие или почему тренинги бесполезны?

Начну с того что все тренинги, программы, техники или методы в не зависимости от их репутации и коронованности бесполезны.
И даже мои знания опыт и навыки тоже бесполезны. А что же тогда все это? 
Для чего тысячи тренеров разрабатывают программы и делятся с вами, если они просто бесполезны? А для того что им это просто нравиться и делятся они своим опытом, который действительно очень важен и информативен и возможно этот самый опыт будет полезен кому то еще.

Люди хотят верить в волшебную таблетку и готовы тратить огромные деньги, на свое так сказать "саморазвитие", женщины бегают и покупают какие то программы для того что бы стать искусной любовницей думая что этим сохранят и разнообразят супружескую жизнь. Другие посещают мероприятия что бы понять как сохранить семью. Другие вообще пытаются изучать бизнес и все гоняться за иллюзией счастья. Придумывая себе что-то правильное и индивидуальное, позабыв о простом, о своей мечте и о том что еще когда то было важно и если честно, мне все равно как это звучит.

Люди забыли то что для них когда то было важно, забыли как они творили, полностью окунувшись в свое творчество. Гораздо важнее фитнес клубы, обучающие тренинги и создание собственного бизнеса. Хлеба и Зрелищ...
Сейчас я раскрою секрет, предупреждаю что многие за него платят огромные суммы и влезают в кредиты что бы узнать, а вы его получите совершенно бесплатно, да да и именно сейчас.
Секрет заключается в том, что его просто нет, вы придумали его сами, а называется он перекладывание ответственности.
- Выстроить счастливые отношение просто, не нужно забывать хоть иногда общаться и слушать что говорит вам ваш партнер.
- Нет партнера, просто подойди и заговори, поверьте это мало кто может сделать из-за своих внутренних страхов, т.к. сами напридумывали себе уже всевозможные ответы и варианты.
- Создать бизнес, начни заниматься тем что тебе интересно изучай и развивай это, только полная увлеченность делом приводит к результату, а не изучение материала как это сделать, делайте ошибки сами и скоро вы станете экспертом.
- Тренинги по личностному росту и куча другой информации, 3% это как правило заинтересованные люди для которых опыт ведущего важен и применим в жизни, остальные получают новую порцию информационного мусора. Если вы получаете новую информацию и применяете ее в жизни, вы уже на шаг впереди остальных 97%.

Как понять что вы на своем пути и делаете все правильно, как минимум вы будете просыпаться со знанием того что вам предстоит сделать и что вы сделаете, вы будете испытывать легкость и возможно счастье от того что вы делаете, мир начнет сталкивать вас с теми кто вам действительно будет полезен, опытом, знаниями, или мыслями которые они в вас пробудят. Все что происходит с вами, это лишь осуществление ваших желаний, от вашего опыта зависит то как вы отреагируете и будете воспринимать то что вас окружает. Вы будете напряжены или Расслабленны, остальное это лишь дополнительные чувства и ощущения, которые нужны для того что бы вас отвлечь или дать сил идти вперед. Вот она волшебная таблетка, это вы сами, а страх это всего лишь обертка перед чем-то удивительным и прекрасным.

Здравствуйте,встречалась с парнем полтора месяца. Все было прекрасно. Часто виделись. Но потом он заболел,в этот период не было встреч ,но он писал почти каждый день. Или звонил. Мой молодой человек татарин и я по неосторожности в переписке задела его национальную гордость,видимо. Он сочел мои слова за обвинения и расстался,даже не задумываясь. Я извинилась искренне,но ответа о прощении не последовало.

Что это? Как так не задумываясь? Эмоции или он ждал повода расстаться, но тогда зачем демонстрировал интерес ко мне ?  А ещё он говорил ,что плохо спит ,засыпает к утру,не высыпается уже долгое время. Могло ли это повлиять на такую реакцию? Кошки скребут на сердце ,потому что чувствую себя виеоватой,от того ,что во время не подумала ,своими руками же разрушила. Можем ли он захотеть вернутся, сможем ли мы наладить отношения?

Часто они приходят тогда, когда уже нет сил больше терпеть, когда болит так, «словно внутри меня живет извергающийся вулкан», когда «возле меня так много людей, и я чертовски одинок», когда «та пустота, которая внутри меня, съедает заживо», и когда «мне уже так много лет...а я все ещё не знаю кто я. Ты...может ты знаешь кто я?!».

 

Часто, они приходят с живой и открытой, или глубоко спрятанной и выстоянной как хорошое вино, болью.

С ожогами и переломами.

Они приходят с ранами.

С глубокими, резаными, рваными и рубанными ранами. Часто, это раны от любви - от бывших, или ещё настоящих любовей, от мужчин и женщин, от мужей или жён, и также от любви, которая так и не случилась, но болит сильной болью. Это раны от детей и родителей, от сестёр и братьев, от друзей. От случайных прохожих и даже одноклассников, которых не видели уже больше десяти лет.

 

Они приходят потому что все ещё болит; потому что «должна уже забыть, и ещё помню»; потому что «он врывается в память мою непрошено, вот уже десять лет, и мешает спать по ночам»; потому что «дети, муж, родители, деньги, работа - а меня нет».

 

Они скорее пишут, чем звонят, или же наоборот. Они приходят сразу, или же через время. Часто, они думают а стоил ли? Думают час, день, неделю, месяц или пять лет (я думала три года). Они ищут. Спрашивают, смотрят, примеряют, интересуются у друзей, знакомых и соцсетях. Ищут рядом, или далеко. (Я нашла рядом). И когда находят своё - очень радуются (я очень радовалась когда нашла).

 

В первый раз они приходят растерянными и испуганными, не до конца понимающие зачем они вообще пришли, не понимающие, что делать, что говорить и как быть (мне было очень страшно в первый раз, и я так и не пришла...и я пришла спустя три года). А после нескольких (или скольких?) встреч, я вижу уверенных в себе женщин, и неимоверно сильных в своих чувствах мужчин.

 

Они плачут. Часто плачут от того, что их слушают и видят, и от того - что рядом. И ещё они смеются. И бывает такое, что они смеются когда место плакать - так их обучили.

 

Они приходят каждый со своей историей, со своей болью и радостью. Кто-то приходит чтобы забыть, и очень злится, когда я приглашаю оставаться и проживать, а кто-то - чтобы встретить. Одни, приходят отыскать чувства, которых как будто нет, а другие избавится от чувств, которых как будто много. 

 

Они приходят делится болью, разделить слезы, печаль и радость.

Они приходят в десятках одежд, и каждая чужая, ведь не могут понять какая их и берут всё, а когда находят свою - очень радуются, (и я вместе с ними) и оставляют чужие. Бывает, они приходят нагие, отдав последний пиджак другому, и не понимают чего им так холодно, а после научаются обратному - брать, и радуются теплу, и я вместе с ними.

 

Они приходят разделить радость и счастья, поделится любовью и узнать как я. Они спрашивают про меня, и я отвечаю, ведь знаю как это важно и ценно слушать и знать о его важном - другого напротив. Бывает, они приносят подарки, подарки облечённые в слова и вещи - и это все о них. А бывает, что подарки приношу я, и теперь это все обо мне. 

 

Они проходят через многое, чтобы дойти. Проходят через страх, стыд, сопротивление, боль, слезы и других людей. И дойдя, они также проходят через многое, через многое и к себе.

 

Уходя, они обнимают, и говорят - спасибо, что ты есть, и я говорю - спасибо, что есть ты, и остаюсь.

 

И часто, они так и не доходят. И тогда некому сказать спасибо в ответ, и тогда некого обнять на прощанье - ведь нас нет. Ведь мы так и не встретились.

 

Ты точно знаешь как сделать хуже...

Вы точно знаете как сделать хуже... Наши мысли - неотъемлемая часть нас самих. Кого-то пугает их интенсивность и хочется от них сбежать. А кто-то читает различную литературу, посещает мероприятия, вебинары, а может и вовсе практикует осознанность и трансерфинг. Вы ищите путь к счастью в надежде, что оно где-то рядом, ведь кто-то же знает этот секрет и живет так как ему вздумается. 

Вы точно знаете как хуже, и я уверен, что немногие из вас знают как сделать лучше, иначе бы вы не читали эти строки, а может это просто интерес к новой информации... А давайте немного подумаем и представим, что нужно для того, чтобы сделать жизнь хуже, можете не стесняться, дайте мыслям волю. И вот уже одна за другой пролетают идеи, в шутку или всерьез, но они есть. Вы точно это знаете, и я уверен, что вы можете назвать то, что бы вам не хотелось делать, но вы это все равно делаете, это словно привычка, повторяющаяся раз за разом. И вы точно знаете, какое действие необходимо сделать для того, чтобы стало лучше. 

Может вам просто пора уединиться, остаться наедине с самим собой. Решить для себя, что же вы хотите, и остаться наедине со своими мыслями. И, самое главное, не уходить в них полностью, смотрите их словно фильм. Через какое-то время вы обязательно получите необходимый ответ. А если понимаете, что мысли затягивают вас все глубже, сделайте глубокий вдох и немного подышите, тело расслабиться и спадет пелена с глаз... 

У нас в голове обычно есть какая-то закрепленная модель жизни, к которой мы интуитивно стремимся.
Например, крепкая семья. Или любящая. Или семья, состоящая из 3 человек. Или семья с одним лидером и гаремом. Или семья с человекаом - отбойником плохих эмоций. Схема обычно по-детстки простая, понятная и рабочая.

Взрослые будут выстраивать это модель из всего, что есть под рукой - так называемое творческое присобление. Они найдут тех "актеров", которые самые надежные и предсказуемые в исполнении роли.
И тогда брат с сестрой до 40 лет никак не могут оторваться друг от друга, находя гарантированно несчастливые отношения "на стороне", пока дома у них КРЕПКАЯ поддерживающая среда. Как в детской модели семьи.
Или дочка наделяет своего отца ролью отца своего ребенка. И вот уже любящий дедушка исполняет большинство функций папы. А дочь отвергает мужчин. которые за ней ухаживают, потому что её сценарий выполнен - у неё любящая надежная семья, мама при этом не мешает.

Как отличить отыгрыш от вынужденные реальных обстоятельства? 
1) Первое и главное - срок. Обстоятельства меняются. А отыгрыш строится надолго. Желательно навсегда.
2) Логика подсказывает, что их одиночество - искусственно, что они вполне способны на отношения, например, молоды - интересны - самостоятельны.
3) Участники счастливы и удовлетворены в этих вроде бы неудачных отношениях.
4) Либидо при этом удовлетворяется на стороне, но очень аккуратно, без риска попасть в новые отношения, возможны разнообразие партнеров и перверсии. Поиск ноых партнеров вялый, скорее, дань социуму. Либо занимается позиция "я ранен, я больше не могу доверять, и больше отношений не хочу".
5) Слишком близко чужаки к семейному гнёзнышку не подпускаются.

Что делать? Ничего... ИМ хорошо. А Ваше дело не стать разменной монетой в этой игре.

Знаете такие семьи? Узнали кого-то в описании?