X

Последние новости пользователя Ирина Щербакова

Когда-то я очень сильно боялась заныть.
 Вот так вот взять и начать реветь горько и жарко. Обливаться  слезами, всхлипывать громко до кашля, орать до хрипоты, дрожать, свернувшись в клубок.
Боялась. Очень. Так страшно было даже подумать, что я нуждаюсь в этом нытье! Казалось, что если  начать, то этому не будет остановки. Что я навсегда у...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
А помните, как сами были детьми? Дарили подарки родителям, самодельные, но от души? А может покупали за свои первые заработанные деньги? Тогда это был пик возможностей, но любовь и энергия, вложенная в подарок самые честные. Как важно было услышать слова одобрения, признания, принятия и поддержки в робких попытках взять ответственность за весь процесс. Но что получали в ответ?...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Полигамия. Эффект зеркального лабиринта
Потребность находиться в отношениях с несколькими партнерами одновременно по сути своей проективна. Разрозненные внутренние части жадно ищут своего подтверждения, отражаясь в объектах симпатии.
 
В одном партнере - это внешность и вербалика, в другом - уверенность и настойчивость, в третьем - обаяние и податливость и т.д.. О т...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Долгосрочная терапия. Начало.

Ко мне в терапию приходят не только студенты, обучающиеся гештальт-терапии, но и люди не имеющие к психологии никакого отношения. Обычно, в начале я предлагаю пройти пять встреч, и не уходить раньше. Дать себе возможность познакомиться со мной, с методом, более ясно определиться с запросом. Бывает,  что человек отлично знает с чем хочет работать, но в процессе знакомства всплывает совершенно иная фигура для исследования. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Повязка стыда
В основе желания осуждать и критиковать лежит наполненность собственным стыдом по горло. Указывая на чужие промахи и неудачи, получается увеличивать дистанцию между собой и своим стыдом. Что-то вроде: "а у меня не так, как у него, значит, я не так уж плох".
 Признать стыд и прожить его невын...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
1. Тревога - это желание того, чего человек боится, симпатическая антипатия. Тревога является чуждой силой, которая связывает человека, и он не может вырваться или у него нет желания сделать это, так как он этого боится, но и стремится именно к тому, чего боится. Тогда тревога делает человека бессильным....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 «Я живу не своей жизнью», «Я проживаю чужую жизнь» - задумчиво вторит моя давняя знакомая. В глазах её искрой слезы дрожит вселенская скорбь и гордость  за отвагу перед всем человечеством. Что, правда? Вот так берешь  и живешь чужую жизнь?! Интересно, а как это получается? Это, типа, переселение душ, обмен телами  или их аренда?! Чье-то магическое влияние или, не дай бог, проклятие?! А может всё это помимо твоей воли происходит? Тогда, кто?! Кто так искусно управляет этим процессом? Ой...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Когда мне было 12 лет, я мечтала, что повзрослею, и у меня родится дочь. Мы будем с нею лучшими друзьями. Я буду поддерживать её, и давать мудрые советы. Сидя в темноте на мягком одеяле мы будем болтать о девичьих секретах, будем много веселиться, гулять, путешествовать, иногда и плакать, но только вместе. А я буду стараться, чтобы она была счастлива. Вот такие были мечты....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Когда информация больше не входит, 
когда на привычные дела нет сил, 
когда хочется просто идти куда угодно, 
когда есть ощущение, что время проходит, а вы на месте,
когда так непривычно ломит тело, 
когда есть ощущение бессмысленной суеты,
когда совсем неясно чего сейчас хочется и ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем