X

Последние новости пользователя Токарский Анатолий

Сострадание, сопереживание и эмоции
Сопереживание или сострадание(*) необязательно и далеко не всегда должно сопровождаться эмоциями. Чтобы понять почему это так, для начала разберём, что же такое “эмоция”.
 
Часто эмоции путают с чувствами / ощущениями. И если не чувствовать мы не можем, даже когда эта базовая функция тела очень сильно подавлена, то эмоции – это всегда наш выбор....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Вам должно быть легко
Вам должно быть легко. Да, всё очень просто. Во всём, буквально во всём чего бы вы ни делали, в каких бы ситуациях не находились, с какими бы обстоятельствами не столкнулись и чтоб ни случилось в вашей жизни, вам должно быть легко. 
 
Именно так проживает жизнь здоровая от неврозов, психологически зрелая личност...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ: ЭГОИЗМ ИЛИ НЕТ?
Подобные вопросы, сомнения возникают у многих — таковы общественные установки, многих из нас так воспитывали, и в целом это свойственный «советскому» миру взгляд на радость, удовольствие и любовь к себе: «Слишком много радоваться нельзя – ждёт горе», «за счастье и радость придётся платить», итп....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как справиться с травлей?
Мне знакомо каково быть по обе стороны баррикад: как со стороны травителя, так и со стороны жертвы. Помимо этого по профессиональным причинам я сталкиваюсь с подобными ситуациями довольно часто. В каждой ситуации подход безусловно разный, уникальный, но есть схожие черты / направления, которые вкратце я опишу в этой статье....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Невротическая личность: жажда внимания, одобрения, похвалы
Жажда внимания, признания и любого проявления одобрения всегда связана с невротическим состоянием и невротическим восприятием. Речь в статье пойдёт об условно здоровом человеке, с некоторыми невротическими расстройствами. О тех случаях, где условная граница здоровье-патология с точки зрения специалиста не пересечена....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ХОЧЕШЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ?
Ок, сейчас совершенно бесплатно, то есть даром, я расскажу тебе как это сделать. Это на 100% рабочий способ, и всё как обычно со всеми на 100% рабочими способами зависит только от тебя. Этот способ – тайна, которую тысячелетиями хранила церковь и все герметические ордена, хранили для себя отшельники в лесах и пещерах, и одаряли бескорыстно каждого встречного с улыбкой в глазах, на сердце и на лице мудрецы....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Ознакомительная встреча перед интенсивом в Нижнем Новгороде 29 ноября в 20:00
На встрече вы сможете познакомиться с ведущим интенсива, получить первое впечатление и задать любые свои вопросы.

Ведущий расскажет о предстоящем интенсиве, который пройдет с 9 по 11 сентября – три полных дня (птн, субб, воскр), расскажет о формате интенсива, о чём это, для кого, зачем и кому это может пригодиться....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ЧЕМ БОЛЕЕ ВЫ УЯЗВИМЫ, ЧЕМ БОЛЕЕ ВЫ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫ
Духовность – это не неуязвимость. Не попадайтесь на эту ловушку.
 
Когда раскрывается тишина, раскрывается и что-то новое – ваша незатронутость. Пространство наблюдения. Это здорово, это красиво, но это пока ещё не полное, здесь есть куда проваливаться и углубляться.
 
...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что такое сюсюканье и Можно ли не сюсюкаться?
Наверняка многие из вас не раз сталкивались с сюсюканьем. Чаще всего этот способ проявления (а это именно способ), встречается среди влюблённых или с маленькими крохотными детьми. Когда тебе кажется что ты большой, огромный, а тот кто рядом совсем маленький и глупенький. И как-будто ты огромный, взрослый теперь снисходишь до маленького, притворяясь тоже маленьким, снисходишь до его размеров и возраста. Это касается проявлений с детьми, в отношениях чуть иначе....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О психотерапии глубокой и поверхностной. Спорный взгляд изнутри.
Чем отличается настоящая терапия от терапии поверхностной. На мой взгляд, одним единственным – настоящая терапия подразумевает для каждого клиента непосредственную встречу с самым неприятным, с самым избегаемым. Вот и всё.
 
Всё остальное может называться тем же словом «психотерапия», но подразумевать иное....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем