X

Статьи пользователя Алексей Виноградов: 63

Это видео о том, что такое гештальт-интенсив, как он проходил летом 2017 и для чего он нужен.
Подробнее про интенсив "Пространство отношений" Вы можете узнать тут http://gestalt-intensiv.com.ua
 
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему так сложно пойти к психотерапевту
Многие люди думают, что внутренняя работа начинается на первой встрече с психотерапевотом.  Но она начинается раньше. Просто для того, что прийти на первый сеанс к психологу человек уже должен проделать работу над собой и преодолеть ряд внутренних препятствий. Конечно, у каждого они свои, но есть типичные трудности, с которыми встречаются многие....
Читать далее
Сергей Морозов 14.03.2017 17:05:13

Интересно только одно - в чем вообще работа психотерапевта? Ну вот с самого начала, даже, что первое вы хотите знать о клиенте?

Алексей Виноградов 14.03.2017 20:38:03

Сергей, работа психотерапевта заключается в том, чтоб помочь человеку найти выход из сложившейся проблемной ситуации, разрешить внутренние противоречия и поддержать его в трудный период. И первое, что я спрашиваю - это то, какой запрос у клиента. Т.е. что именно он хочет изменить ы своей жизни.

Сергей Морозов 15.03.2017 01:35:27

А сами методики какие? Вы ведь оказываете влияние на лично прямо, именно в тех вопросах которые он хочет изменить. Например, семья или работа. Можно ли эти вопросы решать только с личностью непосредственно без них? И можно ли так сильно повлиять на личность? Вдруг это не безопасно окажется....

Алексей Виноградов 16.03.2017 12:18:08

Сергей, я работаю в гештальт-подходе. Также в работе применяю телесно-ориентировнные методики, психоаналитическую теорию и иногда психодраматически техники. Задача психотерапевта - не повлияють на личность (т.е. не манипулировать другим человеком), а помочь личности самостоятельно измениться в ту сторону, которую выбирает сам человек. Касательно безопасности - квалифицированный специалист специально обучается тому, чтоб не навредить.

Сергей Морозов 16.03.2017 19:18:19

Я не про манипуляцию, а про то, что нужно обладать большим объемом информации, чтобы что-то сделать и что-то значимое. То есть я понял, что вы прямо говорите, что нужно ему как-то помочь, правда вот методику не понял, слишком незнакомые наименования....

Алексей Виноградов 16.03.2017 21:16:41

Сергей, тут лучше один раз попробовать, и тогда Вам станет понятно как именно происходит работа.

Сергей Морозов 16.03.2017 21:38:27

Знать бы где у нас в РФ такие специалисты, контакты может какие-то. Я бы пробовать не стал сразу все равно, лучше бы прайс сначал изучил, может мне правда что-то понадобилось бы....

Алексей Виноградов 19.03.2017 17:24:31

Спеуиалистов можно найти тут http://gestaltclub.com/psychotherapist в том числе тех, кто работает по скайпу

Елена Марченко 01.08.2017 10:15:12

Если небольшой город, специалистов мало, а те что есть врачебную этику ( или может это как-то по-другомуназывается...) не соблюдают. Информацию о том с чем ты пришел можно слышать от других((  (я сама была свидетелем того как два психолога обсуждали своих клиентов со своими знакомыми и не только  ).  Это тоже проблема  пойти психологу

Алексей Виноградов 01.08.2017 13:46:49

Согласен, это может быть большой проблемой. И показательно непрофессионализма психолога, который нарушает конфиденциальность. В этом случае есть вариант найти хорошего специалиста по скайпу.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Человек без агрессии». О вреде неприсвоенных чувств
Большое количество учений, эзотерических течений и различных концепций разделяет чувства на «позитивные» и «негативные».
 
К «позитивным» относятся чувства, переживание которых доставляет удовольствие – радость, счастье, воодушевление, вдохновение, любовь.
 
Чувства, которые ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Год за 11 дней» или что такое Гештальт-Интенсив
Когда меня спрашивают о том, как можно получить за короткий период много важного жизненного опыта – я, не задумываясь, отвечаю: «Приезжайте на гештальт-интенсив».
 
Гештальт-интенсив – это психологическое мероприятие, которое включает в себя три составляющие:
 
Работа над собой...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
6 законов психологии, знание которых изменит вашу жизнь
Представленные ниже шесть психологических феноменов помогут вам не только лучше понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый день, но и самим стать лучше, рациональнее.
 
Эффект Прэтфелла. Если вы несовершенны, люди будут любить вас больше. Когда мы хотим произвести на к...
Читать далее
Ashandy Chegevara 15.07.2017 17:43:05

С выводом насчет последнего эффекта категорически не соглашусь.
Планы строить нужно, но более эффективно будет правильно оценивать свое состояние в случае их краха, т.е. "не одевать розовые очки".
Когда я научился более честно себе отвечать зачем мне нужна та или иная вещь, то я стал горазо более счастливее при ее покупке и наоборот, у меня гораздо меньше сожалений вызывает оттягивание срока приобретения вещи, которая не дает практической пользы. 
Понятие "относиться проще" вообще до конца никогда мною не было понято, но в стремлении понять это была куча "эзотерического мусора" парралельно с психологической теорией... "Относиться проще" недостижимо в принципе. Так как границы проще/сложнее мало того, что у каждого индивидуальны, так еще и вообще выглядеть могут по другому. 
Спасибо теории психоанализа и гештальт-психологии, когда у меня проблемы, я теперь вспоминаю и задаю себе вопросы "а чего я хочу... чего боюсь... что будет если это произойдет "... 
в итоге "относиться проще" у меня трансформировалось у меня в "принять, озвучить, осознать"...
PS. К сожалению, а может и к счастью, в некоторых ситуациях я неспособен задать себе правильный вопрос. За правильные вопросы я благодарен гештальт-терапевту.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему девушки ищут парней, похожих на своего отца, а недосмотренный фильм запоминается лучше досмотренного?
На этом видео Вы узнаете о том, что такое незавершенный гештальт, и каким образом гештальт-терапия помогает сделать жизнь лучше.
 
Бук Ашка 21.02.2017 22:44:15

Доброго времени суток!
У меня возник вопрос, после просмотра этого ролика. Допустим, у девочки не было отца вообще, и она никогда его не видела и не слышала. Как в данном случае у нее будут строиться отношения с парнями? Ведь никаой модели поведния отца нет?
И еще, одна модель поведения, бросила мать, в раннем детстве, да, понимаю, травма и все такое, но суть есть суть, бросили. То как в данном случае девушка будет сторить отношения с парнями? Будет относиться к ним как к детям, т.е. любить материнской любовью, другими словами быть им мамочкой? И, если у этой девочки так же нет детей, по каким-либо причинам у нее их быть не может, так, же, будет мамочкой для своего мужа? 

Алексей Виноградов 22.02.2017 17:22:07

Здравствуйте!
Если у девушки не было отца - у нее все равно есть модель поведения с мужчинами. Она формируется при общении с родственниками мужского пола, через мнение мамы о мужчинах, в фильмах и т.д. Другое дело что такая модель поведения будет неполной, т.е. девуке будет сложно строить отношения с парнями т.к. она их не будет понимать. Если у нее не было матери - тогда (чаще всего) была фигура, которая ее заменяет. Это может быть бабушка или тетя, или воспитательница в приюте. В любом случае, если ребенок вырастает, то какие-то люди о нем заботятся. У них он и берет модель поведения. Конечно, если это не родные родители, тогда ребенку гораздо сложнее приспособиться к реалиям мира.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Небольшой психологический экскурс, или как отпраздновать Новый Год.
Вот несколько вариантов:
1. (Нарциссический) - Под зарево горящих позади мостов войти в сверкающий новый год - год новых возможностей.
2. (Истерический) - Не оборачиваясь, походить вокруг бывшего партнера, всем видом выражая с каждым шагом увеличивающуюся между вами пропасть....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Когда работа мешает жить или о важности осознавания тела
У меня достаточно много клиентов, связанных с бизнесом. Топ-менеджеры, бизнесмены, стартапеты. У всех их есть одна общая черта - способность мобилизоваться и много, сконцентрировано и эффективно работать. В бизнесе такие люди очень ценятся и всегда достигают хороших успехов....
Читать далее
Виталий Жданов 07.12.2016 21:52:09

я поменял позу )
 

Julia Bereznaya 07.12.2016 22:17:58

Я забываю дышать)

Алексей Виноградов 07.12.2016 23:11:43

Юлия, это хороший повод вспоминать и дышать )

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Парадокс самооценки
Почему людям всегда так интересно то, что о них думают другие? Потому что мы социальные существа, и представления о себе, наша самооценка складывается в процессе контакта с другими, значимыми людьми.
 
Представления о себе, собственное «Я» может существовать только при наличии другого, который тебя замечает, видит, признает. Робинз...
Читать далее
Виолетта Виноградова 01.12.2016 14:14:08

Спасибо! Очень доступно  и интересно написано о важности формирования самооценки.

Ержан Сеитов 17.06.2017 20:10:26

Не могу понять почему когда я читаю эту статью мне все понятно и легче.но с утра я уже снова становлюсь прежним..

Алексей Виноградов 20.06.2017 09:56:56

Потому что прочтения статьи недостаточно для изменений. Нужно еще работа над собой.

Ержан Сеитов 22.06.2017 16:47:10

Какая работа обьясните.с чего начать

Алексей Виноградов 22.06.2017 20:46:36

Традиционно я советую записаться к психотерапевту. Это наиболее эффективно. Если такой вариент не подходит - тогда делайте упражнения и эксперименты на осознавание себя. Их можно найти в книгах. Я рекомендую почитать "Гештальт, ведущий к просветлению" Джона Энрайта

Ержан Сеитов 25.06.2017 11:14:14

Спасибо большое!

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Вы меняетесь не тогда, когда стараетесь измениться, а тогда, когда становитесь собой. Но почему так важно принимать себя?
 
В этом видео я рассказываю о том, что такое парадоксальная теория изменений, как она работает и как ее можно использовать в жизни. В конце - небольшой гештальт-эксперимент на осознавание своей скрытой потребности и принятие себя....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ИЗНАСИЛОВАННЫЕ МУЖЧИНЫ
За последние десятилетия мир стал более открыто говорить о насилии над женщинами, детьми. Создаются целые социальные программы по защите жертв, пострадавших от насилия. Женщины, пережившие физическое или сексуальное насилие уже не скрывают своих лиц, а становятся лидерами этих движений....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
7 бесплатных способов рекламы в Гештальт Клубе для психотерапевтов
Реклама всегда требует вложений. Либо денежных, либо временных. В этой статье речь пойдем не о денежных, а о временных вложениях. Я опишу наиболее распространенные бесплатные способы рекламы на портале Гештальт Клуба http://gestaltclub.com, которые в своей работе может использовать каждый терапевт....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Предлагаю Вашему вниманию мое новое видео из цикла
"Основы гештальт терапии", посвященное прерываниям контакта.
На этом видео Вы узнаете восемь основных механизмов прерывания контакта: слияние, интроекция, проекция, ретрофлексия, дефлексия, профлексия, эготизм и обесценивание....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Психологическая помощь людям с мазохистическими защитами
Публикация «О мазохизме, жертвенности и подавленной агрессии» вызвал большой резонанс среди читателей «Psycluber». И в этом нет ничего удивительного, поскольку мазохистские черты характера присутствуют в каждом из нас.
 
Напомним, что с точки зрения психологии мазохист — это человек с определенными и достаточно сложны...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
10 вещей, которых вы не ожидали, обучаясь на психотерапевта
1. Люди будут вешать на вас всякое, и не только в кабинете
 
Нет, не «тыжпсихолог». Всё чуть сложнее. Привычка работать контейнером и зеркалом формирует то, как вы воспринимаетесь, в т.ч. и вне работы. Чаще всего это будет некий собирательный образ мамы или папы, с эмоциональной окраской соответственно тому, какие мама или папа были у воспринимающего. Например, в вас нередко будут упираться идеализацией, или слышать вас как Критика, или будут пытат...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Шизоидный компромисс: нести тяжело, а бросить жалко
Шизоидный компромисс, как его описывал Гантрип — невозможность быть ни внутри, ни снаружи, ни принадлежать чему-то, ни отказаться от этого. Если перевести это высказывание на язык объектных отношений — невозможность ни быть рядом с кем-то, ни быть в одиночестве.
 
Кажется, что эт...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем