X

Последние новости пользователя Лилия Шарикова

28 июля 2017 Москва терапевтическая группа
Ведущие
Психотерапевт, психолог, гештальт-терапевт.
Организаторы
Гештальт-коуч, семейный психолог, тренер, гештальт-практик в организациях
Это мой наркотик
 
Слышите такое? Говорится это порою в адрес человека, еды, веществ, работы, социальных сетей. Ну кто не сталкивался из нас с эмоциональным голодом? Когда хватает внимания, радости, ресурсов, но есть избыток тревоги и напряжения. 
Но есть способ справляться с тревогой и дискомфорт...
Читать далее
  • Стоимость: 5000
  • Место проведения: Космодомианская наб. 46-50с3
  • Контакты для записи:
    8(909)916-08-20, 8(906)069-3199
Записались (0):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
28 июля 2017 Москва терапевтическая группа
Ведущие
Психотерапевт, психолог, гештальт-терапевт.
Гештальт-коуч, семейный психолог, тренер, гештальт-практик в организациях
Организаторы
Гештальт-нора
психологическая студия на Павелецкой
=Это мой наркотик=
Слышите такое? Говорится это порою в адрес человека, еды, веществ, работы, социальных сетей. Ну кто не сталкивался из нас с эмоциональным голодом? Когда хватает внимания, радости,ресурсов, но есть избыток тревоги и напряжения.
Что ж, выделим особо способ справиться с тревогой и ...
Читать далее
  • Стоимость: 5000
  • Место проведения: Москва, ул.Космодамианская набережная, 46-50, с.3
  • Контакты для записи:
    тел.8 909 916 08 20, Лилия Шарикова
Записались (0):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
24 сентября 2017 Москва воркшоп
Ведущие
Гештальт-коуч, семейный психолог, тренер, гештальт-практик в организациях
Гештальт-терапевт, семейный психолог, тренер.
В сентябре наша психологическая группа «Я в отношениях» #‎явотношениях вновь откроет свои двери, чтобы принять новых участников – мужчин и женщин, которым интересно узнавать себя через отношения. Это уже ее третий сезон.
 
Если вы раздумываете, стоит ли вам идти в группу, если у вас есть интерес понять,...
Читать далее
  • Стоимость: 700
  • Место проведения: м.Павелецкая, ул.Космодамианская набережная, 46-50, стр.3
  • Контакты для записи:
    Лилия Шарикова (Lilly Sharikova) +7-909-916-08-20,
    Юлия Зеликман Julija Zelikman +7-905-704-62-46
Записались (1):
Записаться
Лилия Шарикова 26.08.2017 04:40:42

ОТЗЫВЫ участников группы:
 
"Группа «Я в отношениях» учит прислушиваться не только к нашим отношениям с окружающим миром, но и главным образом к отношениям с самими собой. Она учит слышать собственные голоса, желания и потребности, учит отделять настоящее от наигранного, и самое важное учит быть собой и не изменять себе при любых обстоятельствах.
То, что я получила на группе, стало для меня теоретическим курсом, который я теперь применяю на практике. И хочу сказать, что это очень полезно и приятно для меня. И главное – это безумно интересно!  Спасибо замечательным Лилии и Юлии за отличную идею создания группы и за прекрасное воплощение!" Г.
 
"Группа помогает соотнести своих тараканов с тараканами других. Понять что прячут другие за своими защитами и может быть понять что ты сам прячешь от самого себя... Очень помогает разобраться со своими иллюзиями относительно себя и других…" Р.
 
"какие изменения? во-первых самое очевидное, что вошло быстро в привычку это говорить о себе и своих чувствах, а не про кого-то…хотя иногда это снова проскальзывает у меня, но уже отслеживаю) во-вторых, с большим уважением отношусь, когда человек говорит о своих ощущениях и даю ему выговориться, но так же не забываю про свои личные границы и всегда спрашиваю себя "смогу ли я дальше выдержать общение с этим человеком?" Честно), чтобы не было передоза ни у меня, ни у него. Так же если мне грустно, я разрешаю себе погрустить и знаю, что все меняется и это нормально испытывать разные эмоции. Чаще всего у меня грусть бывает из-за усталости и суеты, невозможности побыть на природе и просто ничего не делать, получая от этого удовольствие.
Ещё я спрашиваю при разговоре, если происходит какая-то путаница, чего человек хочет…просто выговориться, поддержки или совета. Становится легче общаться:)" Д.
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
31 марта 2017 Москва воркшоп
Ведущие
Гештальт-коуч, семейный психолог, тренер, гештальт-практик в организациях
Организаторы
Гештальт-нора
психологическая студия на Павелецкой
 
=Проект КИНОГЕШТАЛЬТ, семинар ПРО ЗЛОСТЬ=
Злость, являясь одной из базовых эмоций, имеет важное значение в жизни. Она сопровождает нашу жизнь фоном. Но вопросом "Как я с ней обращаюсь?" - задается не каждый. Да с детства нас учили, что быть злым - это плохо. А во взрослой жизни, закидывают мемами типа: "Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие куда захотят"....
Читать далее
  • Стоимость: 1000
  • Место проведения: м. Павелецкая (10 минут пешком): Космодамианская наб., 46-50, стр.3.
  • Контакты для записи:
    Тел. 89099160820
Записались (0):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
10 марта 2017 Москва воркшоп
Ведущие
Гештальт-коуч, семейный психолог, тренер, гештальт-практик в организациях
Организаторы
Гештальт-нора
психологическая студия на Павелецкой
Зависть, сомнение в собственной ценности, ощущение себя обделенным чем-то. Часто считается "негативным" чувством.
Однако, как и любое другое чувство, зависть требует легализации - признания и принятия.
На семинаре проекта Киногештальт раскроем разные аспекты зависти.
Как чел...
Читать далее
  • Стоимость: 1000
  • Место проведения: м.Павелецкая, ул.Космодамианская набережная, 46-50, стр.3
  • Контакты для записи:
    тел.89099160820
    lillymoon@ya.ru
Записались (0):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
10 марта 2017 Москва тренинг
Ведущие
Психотерапевт, психолог, гештальт-терапевт.
Гештальт-коуч, семейный психолог, тренер, гештальт-практик в организациях
Когда вы испытываете чувства при просмотре, и обращаетесь к своему опыту, осознавая киносюжет и отношения героев, осознавая также и своё отношение к героям, то это — психологичный момент. Общаясь с людьми, порою замечаем, как высоко ценится удовольствие встретить человека, готового обсудить интересные для вас темы....
Читать далее
  • Стоимость: 1000
  • Место проведения: м.Павелецкая, ул. Космодамианская, 46-50, стр.3
  • Контакты для записи:
    +7 (909) 916-08-20
Записались (0):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
26 сентября 2017 Москва терапевтическая группа
Ведущие
Гештальт-терапевт, семейный психолог, тренер.
Гештальт-коуч, семейный психолог, тренер, гештальт-практик в организациях
 
– Как научиться договариваться?
– Как стать взрослее?
– Как сделать так, чтобы меня любили?
– Как прекратить надоевшие отношения?
 
На психологической группе можно получить ответы на свои вопросы.
 
Группа – место, где можно быть понятым и услышанным.
 
В группе вы сможете прожить непр...
Читать далее
  • Стоимость: 2000
  • Место проведения: Москва, м. Павелецкая
  • Контакты для записи:
    Лилия Шарикова: lillymoon@ya.ru, +7(909)916-08-20
Записались (4):
Записаться
Лилия Шарикова 26.08.2017 04:39:27

ОТЗЫВЫ участников группы:
 
"Группа «Я в отношениях» учит прислушиваться не только к нашим отношениям с окружающим миром, но и главным образом к отношениям с самими собой. Она учит слышать собственные голоса, желания и потребности, учит отделять настоящее от наигранного, и самое важное учит быть собой и не изменять себе при любых обстоятельствах.
То, что я получила на группе, стало для меня теоретическим курсом, который я теперь применяю на практике. И хочу сказать, что это очень полезно и приятно для меня. И главное – это безумно интересно!  Спасибо замечательным Лилии и Юлии за отличную идею создания группы и за прекрасное воплощение!" Г.
 
"Группа помогает соотнести своих тараканов с тараканами других. Понять что прячут другие за своими защитами и может быть понять что ты сам прячешь от самого себя... Очень помогает разобраться со своими иллюзиями относительно себя и других…" Р.
 
"какие изменения? во-первых самое очевидное, что вошло быстро в привычку это говорить о себе и своих чувствах, а не про кого-то…хотя иногда это снова проскальзывает у меня, но уже отслеживаю) во-вторых, с большим уважением отношусь, когда человек говорит о своих ощущениях и даю ему выговориться, но так же не забываю про свои личные границы и всегда спрашиваю себя "смогу ли я дальше выдержать общение с этим человеком?" Честно), чтобы не было передоза ни у меня, ни у него. Так же если мне грустно, я разрешаю себе погрустить и знаю, что все меняется и это нормально испытывать разные эмоции. Чаще всего у меня грусть бывает из-за усталости и суеты, невозможности побыть на природе и просто ничего не делать, получая от этого удовольствие.
Ещё я спрашиваю при разговоре, если происходит какая-то путаница, чего человек хочет…просто выговориться, поддержки или совета. Становится легче общаться:)" Д.
 

Лилия Шарикова 04.09.2017 09:10:16

Отзывы участников группы #явотношениях прошлых сезонов 2015-17гг:

…То, что я получила на группе, стало для меня теоретическим курсом, который я теперь применяю на практике. И хочу сказать, что это очень полезно и приятно для меня. И главное – это безумно интересно!

… Поддержка группы - очень мощный ресурс. Так получилось, что во втором сезоне мне пришлось покинуть группу. Я пришла попрощаться и унесла сильнейший заряд поддержки, который помог мне выдерживать длительное время испытание жизненными обстоятельствами…

…За время посещения группы, успела разобраться со своими страхами, их еще осталось, конечно. Но возрастной кризис можно считать побежденным. Принять, поверить в себя, быть внимательной к своим чувствам, замечать другого, выдерживать его чувства, не рушиться. Это главное, что я смогла взять для себя в нашей группе…

…В том, как ты строишь взаимоотношения с окружающими тебя людьми, очень часто проявляются те же грабли и косяки, на которые ты наступаешь с любимым. Так что группа стала для меня, пожалуй, некоторой возможностью посмотреть на свое поведение со стороны. И, может быть, научиться лучше видеть и понимать других людей…

… Очень интересное развитие получила группа, когда присоединились мужчины. Это был новый опыт взаимодействия, познавания мужского мира. И опять же, возможность увидеть себя через мужское восприятие…

…На встречах я знакомилась с другими участниками, с их темпераментами, мироощущением, с их историями, с их чувствами. А потом вдруг осознала, что знакомлюсь я прежде всего с собой. Вот так, через других. Это было первым открытием. Так началась работа по исследованию самой себя…

… Недавно промелькнула шутливая история, в которой дама попала на прием к психологу, пользы ей не принесло, а в кресле у знакомого парикмахера она смогла выговориться на славу и ей полегчало.
Так вот, после моего опыта групповой психотерапии, желание выговариваться своей близкой подруге и приятельницам постепенно исчезло.
Поймала себя на том, что с подругами не могу гарантировать себе безопасность, чтобы не нарваться на оценку, которая больно царапнет и потом еще долго будет напоминать о себе. Зато я знаю, что на группе могу рассчитывать на обратную связь, находясь при этом в безопасности…

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Зачем человеку приходить на психологическую группу?
Действительно, зачем? Тратить время, деньги. На это должны быть веские причины. Попробую здесь их собрать.

1. У вас есть ясный, оформленный запрос: хочу разобраться в ситуации, хочу разобраться в отношениях, не нравится то-то, хочу изменить и т.д. 

На группе есть возможность работы с конкретны...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
28 марта 2017 Москва терапевтическая группа
Ведущие
Психолог, гештальт-коуч, тренер, арт-терапевт
Гештальт-терапевт, семейный психолог, тренер.
Организаторы
Гештальт-нора
психологическая студия на Павелецкой
Наша реакция, эмоция становится переживанием только в присутствии другого человека, других людей.
Глубина этого контакта присутствия, значимость другого, его включенность в ваше состояние - то, что обусловит насыщенность переживания.
И тем не менее, эмоция становится опытом, или переживанием, тольк...
Читать далее
  • Стоимость: 2000
  • Место проведения: м.Павелецкая, 10 мин.пешком, уютный кабинет в старинном особняке
  • Контакты для записи:
    Тел.89о9916о82о, почта lillymoon(собака)ya.ru
Записались (3):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
12 марта 2017 Москва воркшоп
Ведущие
Психолог, гештальт-практик, тренер, арт-терапевт
Гештальт-терапевт, клинический психолог, арт-терапевт
Авторский семинар, синтез арт-терапии и гештальт-подхода с элементами коучинга, так как вы получите необычный инструмент психологической самоподдержки. Семинар проведен с июня по декабрь 2016 г. 14 раз. Повторяется по воскресеньям, дважды в месяц.
На  семинаре"Арт-кот" участники познакомились со ...
Читать далее
  • Стоимость: 3000
  • Место проведения: м.Павелецкая, уютный кабинет в старинном особняке
  • Контакты для записи:
    +79099160820
    lillymoon@ya.ru
Записались (1):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем