X

Последние новости пользователя Алена Савенко

Об опоре на мнение окружающих
В гештальте есть очень интересная техника, ее часто любят использовать в психотерапевтических группах, когда участники еще не вступили в полноценный «контакт» и все очень мило общаются, не предъявляя друг другу претензий. Так вот техника заключается в следующем: ты искренне говоришь человеку, что тебе в нем не нравится и раздражает, ну и чтобы избежать  крайней полярности, замечаешь еще и то, что нравится....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

Я - тело

Я - тело
Я – тело. Я самое важное и нужное, что у тебя есть. Даже если ты захочешь, то не сможешь прожить без меня и день. Хотя ты руководишь мной откуда-то сверху, но, на самом деле, ни черта ты не главная! Конечно, ты можешь заставить сделать меня что-то мерзкое: например, съесть лук, который я ненавижу, но я за это тебе добросовестно отплачу несварением желудка, рвотой и прочими неприятностями, которые ты так не любишь. Когда ты много работаешь и вообще не слышишь моего голоса – я заболеваю. Чтобы...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
По ту сторону розовых очков
Наверное, практически все знают, что означает выражение «сними розовые очки». Это синоним того, что нужно избавиться от своих иллюзий и, что реальность не совсем такая, какой может казаться. Ещё есть выражение, что «любовь слепа» - это тоже очень похожее выражение, только суженое по смыслу к одной конкретной сфере человеческого существования. Оно означает, что, когда в кого-то влюблен, то многого не замечаешь. Опять же здесь мы сталкиваемся с тем, что человек не воспринимает полностью реальн...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Феноменология прощения
Не так давно, серьезно заинтересовавшись темой психосоматики тяжелых болезней, я обратила внимание на то, что психологи в анамнезе «неизлечимых» больных отмечают, что они накопили огромное количество обид  и были глубоко несчастными людьми. Видя перед собой живой пример-подтверждение этому, начинаешь крепко задумываться  о том, не стоит ли почистить свою жизнь от всякого хлама непрощений и застреваний? Но, как говорится, легко сказать – трудно сделать. Решив «всех простить и перестать о...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем