X

Последние новости пользователя Алена Савенко

Запасной аэродром
Сама идея «откладывания про запас» живет в нас достаточно глубоко. Мы откладываем деньги на «черный день», делаем консервацию на зиму, покупаем мешками муку, сахар… и всё это для очень простой вещи – чтобы не ощущать дефицит чего-либо. Переживание дефицитности очень неприятно само по себе и естественным желанием является порыв «застраховать» себя от него. Но как любят говорить психотерапевты – поведение адаптивно тогда, когда оно каждый раз соотносится с ситуаций: то есть иметь запасной аэрод...
Читать далее
Юлия Курбатова 01.07.2017 17:50:46

Извините... не совсем поняла, поясните пожалуйста. У кого из партнеров какой "уровень" боли? у того, кто "то ли друг- то ли партнер" - кариес или пульпит? а у второго, кто держит запасные варианты? или это две стадии у одного человека, а у второго не болит? тогда у кого болит? Спасибо

Алена Савенко 07.07.2017 19:33:07

Возможно, я была не до конца ясной. Оба испытывают боль. И я бы сказала что её два уровня. Первый -  один бежит на запасной аэродром при любом дискомфорте, а второй никак не может стать больше чем другом. Но это то что вроде бы обоим переносимо, так можно долго лямку тянуть. А вот если рефлекснуть обоим вглубь: почему я бегу - от близости, почему я не становлюсь партнером - потому что хотят не меня (например). И вот тут то может быть момент истины - настоящей боли, но исцеляющей. Один встречается с правдой что не хочет близости или боится её, а второй с тем, что его по сути отвергли, списали в запас и шансов нет. После переживания этой боли как правило начинаются настоящие изменения в жизни.

Юлия Курбатова 11.07.2017 00:05:53

спасибо за пояснения!
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Виктория Яковенко 04.10.2017 14:32:06

мне понравилось, немножко освоить еще новых эффектных видеотехник, и будет вообще класс!;)

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
2 июля 2017 Киев тренинг
Ведущие
Сечейко Елена
кандидат психологических наук, доцент кафедры авиационной психологии. Направление практической работы: детская и подростковая психология, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, юнгианский анализ, сказкотерапия, нейрокоррекция.
Савенко Алена
психолог, гештальт-консультант, тренер. Направление практической работы: гештальт-терапия, системные расстановки.
Самоценность - это то, на что мы опираемся, когда спрашиваем себя - чего же я стою/достоин(а). Из-за недостаточной самоценности в нашей жизни может происходить много неприятных для нас вещей: мы можем соглашаться на невыносимые отношения, потому что не верим, что заслуживаем лучшего; также можем не знать, как находиться с самим собой в одиночестве, потому что заглядывая внутрь мы пугаемся... пустоты... наполненности чужими убеждения про то, кто мы. Самоценность - это фундамент, основание, ис...
Читать далее
  • Стоимость: 600
  • Место проведения: г.Киев, ул.Ованеса Туманяна 15А (м.Левобережная)
  • Контакты для записи:
    097 880 37 99, 093 020 11 54 Алёна
Записались (1):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Жизнь после разрыва отношений. «Персональный ад» или новая реальность?
Чувства, которые испытывает человек, оказавшись брошенным, сложно описать словами, потому как они настолько сильны и разнообразны, что кажется, будто ты полностью растворяешься, тебя разрывает на части, земля ускользает из-под ног и тебя кружит какой-то неистовый вихрь эмоций-мыслей-чувств-воспоминаний… Ты чувствуешь себя словно маленький беззащитный листочек, который безжалостно срывает порыв ледяного ветра и несет в неизвестность…...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Эхо прошлого
«Шановні пасажири, виходячи із вагонів,
 не забувайте свої речі»
 
Чем старше мы становимся, тем больше прошлого багажа у нас появляется. Бывшие работы, хобби, квартиры, машины, друзья, партнеры и партнерши. Особенно значимой в теме завершения отношений является связь с экс-партнерами. Очень интересный взгляд на анализ связи с прошлыми любимыми высказал отец семейных системных расстановок – Берт Хеллингер. Он говорил, что все наши партне...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
4 июня 2017 Киев тренинг
Ведущие
Сечейко Елена
кандидат психологических наук, доцент кафедры авиационной психологии. Направление практической работы: детская и подростковая психология, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, юнгианский анализ, сказкотерапия, нейрокоррекция.
психолог, гештальт-консультант, тренер
Дорогие друзья и коллеги!

Приглашаем Вас принять участие в тренинге «Незавершенные отношения»!
На этот раз мы поисследуем понятие незавершенного контакта в отношениях: есть ли таковые в вашей жизни и что это за отношения: с работой, с друзьями, с партнером…. Вы сможете прочувствовать и осознать, какую роль они играют в Вашей жизни, что в нее привносят, в чем их ценность для Вас. ...
Читать далее
  • Место проведения: г. Киев, м.Левобережная, ул. Ованеса Туманяна,15-А
  • Контакты для записи:
    Написать в Фейсбук: https://www.facebook.com/alena.semen\
    Позвонить: 097 880 37 99, 093 020 11 54 Алена, 063 208 97 07, 050 544 55 37 Елена
     
Записались (0):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чем опасны незавершенные отношения?
Тема незавершенности в отношениях очень непростая и значимая для меня лично. Если бы у меня спросили, в чем мои самые уникальные  способности, то одной из них, наверное, является потрясающее умение волочить за собой чемоданы самых разных вещей из прошлых отношений. В этом, я могу без стеснения сказать, я действительно чертовски хороша. Но что же делать с этим невероятным талантом, если он усложняет жизнь?...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что нас держит в «мертвых» отношениях?
Коротаем мы
Ночи длинные
Нелюбимые с нелюбимыми
Нередко в ситуации терапии приходится сталкиваться с запросом клиента о помощи в осуществлении выбора. И это не самый простой запрос в работе психотерапевта.
Я в своей статье сфокусируюсь лишь на ситуации выбора в отношениях. В этом случае для клиента таким выбором, который...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
14 мая 2017 Киев тренинг
Ведущие
Сечейко Елена
кандидат психологических наук, доцент кафедры авиационной психологии. Направление практической работы: детская и подростковая психология, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, юнгианский анализ, сказкотерапия, нейрокоррекция.
Савенко Алена
психолог, гештальт-консультант, тренер. Направление практической работы: гештальт-терапия, системные расстановки.
Друзья и коллеги!
 
Приглашаем Вас принять участие в тренинге «Внутренний мужчина и внутренняя женщина». На этом тренинге мы поисследуем мужское и женское внутри нас: какое оно, как мы с этими частями уживаемся, какой отдаем предпочтение, а какие стороны не осознаем… Научимся находить ресурс в женской и мужской части, а также получать нечто принципиально новое при их интеграции....
Читать далее
  • Стоимость: 20
  • Место проведения: г. Киев, м.Левобережная, ул. Ованеса Туманяна,15-А
  • Контакты для записи:
    097 880 37 99, 093 020 11 54 Алена,
    063 208 97 07, 050 544 55 37 Елена
Записались (0):
Записаться
Виктория Яковенко 30.04.2017 09:22:27

Жаль я далеко:) хотела бы попасть к вам с Еленой Витальевной на тренинг. Тем более тема эта мне хронически актуальна:) 
 

Алена Савенко 30.04.2017 09:26:09

Виктория, впереди еще много разных-других тем тренингов, в том числе и отдельно про женское и мужское... так что я думаю, что миссия выполнима как только ты приблизишься))))

Виктория Яковенко 30.04.2017 21:51:18

Кстати, вот про внутреннюю женщину свою немного знаю:) а про внутреннего мужчину вообще не помню ничего, хотя и участвовала в упражнениях. Это неспроста:)

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему после психотерапии хочется развестись?
Вчера позвонила одной своей знакомой, с которой была в групповой терапии около года, и она меня огорошила новостью, что рассталась с мужем. В голове сразу же всплыла еще парочка таких же «новостей» от моих реальных подруг-друзей-знакомых-коллег, которые расставались со своими половинками в процессе или после психотерапии. Эта новость меня не на шутку взбудоражила и заставила задуматься: почему психотерапия толкает человека рвать  отношения? Потому что они реально себя изжили и  есть...
Читать далее
Виктория Яковенко 29.04.2017 23:16:32

Сравнение с джинсами отличное, мне понравилось:) 
Помню свое ощущение после недельного Гештальт-интенсива, это был интересный опыт. Ощущение такое, что жил в задымленном городе и выехал в Альпы на неделю. Легкие привыкли к чистому воздуху, а глаза к красивым пейзажам. И вот возвращаешься домой, а оно не возвращается. Реальность колится и зудит, и от мысли, что нужно продолжать жить здесь, когда есть такое красивое там, становится очень-очень-очень грустно. 
Конечно же, жизнь в теплой и безопасной группе, и реальная жизнь отличаются, к большому сожалению. Но опыт, полученный в Альпах, точно должен помочь нащупать и реализовать свои истинные желания. 
 

Алена Савенко 30.04.2017 16:51:15

Спасибо за такой метафорический отзыв)))

Виктория Яковенко 30.04.2017 21:53:30

Я не готовилась) как-то само родилось:))))

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем