X

Статьи пользователя Виолетта Виноградова: 581

Как отделиться от родителей или почему я живу не так, как хочу.
Эмоциональная сепарация от родителей порой требует серьезной работы над собой во взрослом возрасте.
Поговорим о том, почему важно отделиться от родителей, что делать с чувством вины и как найти "золотую середину".
Взаимоотношения с родителями - проблема для большинства
...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Расщеплённый отец и токсичные мужчины в жизни женщины.
 
 
Задача индивидуации женщины в рамках аналитической психотерапии подразумевает в первую очередь не удачное замужество, а осознание необходимости повзрослеть, отправившись, в отличие от Алисы не в Зазеркалье, а в глубины собственной психики. В каком возрасте, и по каким причинам у девочки появляется мечта о принце. Какие опасности таятся в этой «великой» иллюзии, заставляющей женщин в угоду «мифическим» преференциям ограничивать себя в самоопределении, независимости и власти. Как и почем...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Баги жен. Баг №1

Есть несколько багов, которые способствуют тому, что женщины в браке быстро оказываются в яме и сидят там много лет, иногда всю жизнь. 

Эти баги в том или ином виде попадаются в каждом письме из дефолтного брака. 

Если устранить хотя бы часть, брак можно вывести из дефолта....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Человек-наркотик или как попадают в зависимые отношения.
Человек-наркотик или как попадают в зависимые отношения.
Начинается все банально. Живет себе человек - женщина или мужчина - вполне себе обычной жизнью.Ну, там,учеба/работа/дети или еще что-нибудь такое, земное, бытовое. И в целом все вроде ничего, но только вот сил нет. То ли от того, что слишком много "надо"в жизни, то ли истощенность возникает на фоне подбитости каким-либо событием, которое выбило почву из-под ног: измена партнера, переезд в...
Читать далее
Юлия Беликова 08.07.2017 11:25:38

Замечательная статья. Очень бы хотелось еще посмотреть немного с другой стороны - какая мотивация самого наркодиллера?

Ashandy Chegevara 09.07.2017 01:24:42

Не одна, но одна из главных, считаю, это контроль над наркоманом. Ведь ощущение, что кто-то в его власти несравнимо. Это дает уверенность в контроле над остальными вещами в жизни.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Лучший способ привязать к себе ребенка – это лишить его материнской любви
 
 

ЧАСТЬ 1. ЛИРИЧЕСКАЯ

Она звонит своей маме каждый день – утром и вечером. Она – женщина немного за тридцать, удачно (счастливо?) замужем, с двумя образованиями, сейчас в отпуске по уходу за ребенком. У нее муж и маленькая дочка, любящие ее и ждущие от нее любви. Она звонит маме с надеждой услышать от нее, что та ее любит, думает о ней, услышать просто теплые слова поддержки, такие нужные ей сейчас. Но в ответ она слышит лишь ставшие уже привычными критику, оценки, наставле...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Психологическое насилие: мать как основной насильник
«Курсы детской самообороны… Ведущий сразу рассказывает, что чуть ли не самое главное – это смочь вовремя и правильно закричать о помощи. Это оказывается сложностью, понимаемой всеми. Оказывается, что многим снятся сны, где они хотят, но не могут закричать, просыпаются в ужасе. Несколько заданий по отработке техник были связаны с тем, что дети стоят с закрытыми глазами, к ним подходят родители, хватают их за руку и тянут. Дети открывают глаза. Если видят, что это их мама\папа, идут с ними. Ес...
Читать далее
Marharyta Taraikevich 24.07.2017 16:25:04

 Сложная тема. Травмы как правило связаны с одним человеком - матерью. Но не потому ли, что именно мать больше всего находится в контакте с ребенком? Тут как с посудой: больше разбивает тот, кто моет посуду в доме... А потом приходит эпоха, когда детей наконец начинают держать за людей и замечать их чувства... Это так прекрасно, но это ударяет по женщинам: новые требования к родительству дают повод обвинить любую мать в том, что она неправильно обращается с ребенком (а еще наложенные на новые требования к безопасности ребенка!..). Выходом, наверно, является категория "достаточно хорошая мать"...

Анна Перловская 24.07.2017 20:12:25

"Достаточно хорошая мать" скорее ближе к проблеме стремления мамы к идеальности. И это тоже очень важный вопрос. Я скорее о матери, которая не умеет дифференцировать свои чувства, потребности, желания, страхи и т.д., не умеет отделять свои от не своих, проецирует это все на ребенка. Про гиперконтролирующую мать, которая умудряется контролировать даже переживания, желания и т.д. ребенка (это переживать надо, а это нет). Мать, которая, будучи не в силах вынести сильных переживаний ребенка, блокирует их разными способами (пристыжая, обвиняя, наказывая, отвергая ребенка...). И это всё конечно связано в том числе и с темой идеальности, хорошести. И, например, когда ребенок просит ее чего-то не делать, она может все его переживания воспринять, как он МЕНЯ не любит, Я ПЛОХАЯ ВЦЕЛОМ и т.д., а не как МОЁ ДЕЙСТВИЕ не подходит. Она пугается и конечно останавливает ребенка, блокирует его переживания (обижается, игнорирует...набор у каждого свой). В свою очередь ребенок тоже пугается и может принять решение либо больше маме такого не говорить (в последующем - невозможность останавливать то, что тебе не нравится), либо больше такого не чувствовать (заморозиться). Все это происходит в основном неосознанно

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ОТПУСТИТЕ СЫНА: СТАДИИ ОТДЕЛЕНИЯ МАЛЬЧИКА ОТ МАТЕРИ
Есть несколько стадий отделения от родителей:
Изначально, ребенок находясь в материнской утробе, пребывает в полном слиянии с мамой и ни о какой сепарации не помышляет.
о мере того, как ребёночек растет, в животе ему становится тесновато.  Через девять месяцев становится уже очень тесно и он, а вернее они вместе — и мама, и ребенок, начинают процесс родо...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Иллюзия любви. Отношения ведущие в никуда.
"Очень малой степени надежды достаточно для того, чтобы вызвать в жизни любовь. Через два, три дня надежда может исчезнуть, тем не менее, любовь уже родилась". Стендаль

Почему некоторые мужчины и женщины отвергают хороших партнёров и постоянно увлекаются плохими? Почему они отталкивают людей, предлагающих им свою любовь ради тех, кто отвергает, оскорбляет и н...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 Почему женщина возвращается к своему обидчику.
Поразительное несоответствие умственных способностей уровню эмоциональной зрелости очень часто встречается у людей с пограничными расстройствами личности.

У несчастных детей не хватает воспоминаний о том, как их успокаивали или утешали в детстве, и они не умеют успокаивать себя в трудных ситуациях, даже став взрослыми. Обычно, заглядывая "внутрь" себя, они...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Конспект лекции по техникам гештальт-терапии
 Преимущество методов феноменологического направления состоит в том, что мы можем работать совершенно без техник, на основании того, что мы создаем контакт (контакт – это встреча двух феноменологий, то есть того, что переживает терапевт и клиент в диалоге и ситуации «здесь и сейчас»). То есть, если мы находимся в диалоге, мы находимся в контакте с клиентом, разделяя переживания, исследуем проблемные зоны, с которыми клиент к нам обратился, и при этом следуем феноменологическому методу (котор...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
С каждым годом женские болезни цветут буйным цветом. Кисты растут, несмотря на то, что их вырезают. Миомы прочно занимают место в женском организме. Яйцеклетки прячутся от девушки 27-лет. Непроходимость труб стала просто эпидемией среди молодых девушек. Пышным цветом цветёт писхосоматика...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Роль матери и семьи как зеркала в развитии ребенка.

В индивидуальном эмоциональном развитии предшествен­ником зеркала является лицо матери. Я хочу обратиться к нор­мальному протеканию этого процесса, а также к психопатологии в данной области.
Здесь несомненно я нахожусь под влиянием работы Жака Лакана «Исследование Зеркала» (Jacques Lacan. Le Stade du Miroir. 1949). Он обращается к...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Психологические механизмы возникновения панических атак.
 
Механизмы возникновения панических атак тесно связаны с системой эмоциональной саморегуляции человека, которая у людей, страдающих от таких приступов паники, либо не простроена, либо нарушена. Они смутно различают свои эмоциональные состояния, в основном, в интервале «нормально-ненормально», «плохо-хорошо», и не могут эти чувства связать с основой их появления -поэтому редко могут назвать причину возникновения приступа. Так как эмоции не опознаются и не выражаются, напряжение и тревог...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Пять условий, необходимых для близости и что близостью не является.
«Открыться для близости означает принять другого на своей территории, не ощущая себя захваченным или поглощенным, и погрузиться в этого человека не теряя собственного бытия». 
В. Паззини
Близость — это то, ради чего мы вступаем в отношения, ее мы ищем, часто испытывая боль и разочарование, но испытав ее уже не согласны на меньшее. Отсутст...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Особенности созависимой влюбленности.
На сайте знакомств я увидела ЕГО! Засияли лампочки в голове, запорхали бабочки в животе…  Хотела сразу же написать и вверить себя в его идеальные руки. Заволновалась, остановилась. Но он написал мне сам. Я не могла в это поверить!   «Конечно же, это судьба! Я сразу это почувствовала, увидев его фото, его взгляд… Хотела уйти от судьбы! Но нет, он сам (сам!) выбрал меня!»   Он казался мне идеальным. Его увлечения, образ жизни, работа, лысина… Все казалось «моим»....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Уйти из мертвых отношений.
Нередко в ситуации терапии приходится сталкиваться с запросом клиента о помощи в осуществлении выбора. И это не самый простой запрос в работе психотерапевта.
Я в своей статье сфокусируюсь лишь на ситуации выбора в отношениях. В этом случае для клиента таким выбором, который ему оказывается непросто принять в жизни, является выбор между ...
Читать далее
Виктория Яковенко 04.05.2017 15:31:04

К страхам очень захотелось добавить (из моих наблюдений) : часто люди не хотят завершить отношения еще по причине, что по сравнению с остальными "мой (моя) еще ничего". Страшно встретить кого-то хуже по каким-либо критериям. Тот пьет, тот бьет, тот гуляет и так до бесконечности:) хороших не замечают.
Правда, в некоторых статьях встречала, что с каждым следующим партнером отношения не улучшаются, но тут скорее они не мертвые,  а еще живые, но с грузом собственных скелетов в шкафу:)

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Типичные заблуждения женщин, подвергающихся психологическому насилию в отношениях.
Последствия вербальной агрессии оказывают влияние и на интеллектуальную сферу женщины. Женщина начинает заблуждаться и по поводу себя, и по поводу своих отношений с агрессивным партнёром. Женщины не всегда способны чётко сформулировать навязанные им заблуждения, но эти идеи настолько глубоко внедрены в их сознание, что кажутся им истиной, реальностью, а вовсе не представлениями о реальности....
Читать далее
Алия Лазарева 05.05.2017 09:03:32

Виолетта! спасибо за эту статью, эта тема сложная и многие жертвы не осознают свое положение и считают именно так, как вы описали. вот если бы они понимали, что их попытки ни к чему не приведут... 

Елена Широковских 27.05.2017 17:32:30

Виолетта! Спасибо! У меня вот это вот все уже 15 лет и мне 56! Муж уехал в деревню, а меня как буд-то ластиком из жизни вытер, как буд-то и не было меня у него никогда. М.б., здесь что-то другое? Уже ничего не понимаю!
 

Алия Лазарева 31.05.2017 16:35:53

Елена, если у вас такие сложные отношения с мужем уже 15 лет и вас беспокоит, что муж уехал от вас, что "вытер вас" из жизни, хотя это должно бы радовать. то предполагаю, что у вас с мужем сложные созависимые отношения. Вам не хватает собственной жизни и вам нужно подумать о себе и стать более независимой, а лучше идти на терапию

Татьяна Колокольцева 05.09.2017 09:17:20

У меня все так ,все свои комплексы из детства переносит на меня проэцирует свое состояние на меня

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Любовная зависимость: этапы развития и методы ее исцеления.
Любовь и любовная зависимость – это совершенно разные по своей сути чувства, которые многие воспринимают как единое целое. Подавляющее большинство людей уверены, что страдать от любви – это и есть «чувствовать любовь», а быть зависимым от любящего человека – это значит «по-настоящему его любить»....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Изнасилованные заботой.
Был я тут давеча у родителей, Пасху отмечали. Прекрасный праздник, жизнеутверждающий. Конец поста, опять же, стол ломится от яств.
Настало время прощаться и мама моя спрашивает:
- Ты ешь холодец?
-  Нет, совсем не ем.
-  А тебе сколько положить?
Честно говоря, вопрос поставил в тупик… Я растерялся и даже о...
Читать далее
Артем Костенко 22.04.2017 22:27:10

Все верно, мамы они такие, еду наталкивают. А еще заставляют одевать шапку, варежки, куртку потеплее. Еда и тепло - это базовые потребности беловека, так, к слову.
 
Когда я начал заниматься бодибилдингом, то мне пришлось узнать все о питании. При наборе массы тела, атлет стремится получить как можно больше белка и необходимое количество энергии из пищи. И я спросил у своего деда, как и что он ел в молодости. И он рассказал. Он голодал 7 лет!!! С 41 по 47 год. Это когда негде взять килокалории. Нет ничего, ни печенья, ни сухарика, ни консервы... Они ловили воробьев, выбрасывали только перья, жарили на костре и ели каждый грамм. Как Вы думаете, после такого опыта, как мои дедушка и бабушка воспитывали мою маму? Я думаю для них главным было ее накормить, обеспечить ее базовые потребности. Да, раньше люди от этого умирали. И это теперь передается из поколения в поколение. В гостях тоже "кормят", так у нас принято!
 
Другая проблема, когда родители жалуются, что дети плохо едят. Плохо - это сколько? Вся наша еда имеет калорийность и разлаживается по БЖУ. Дети не могут не есть и сидеть на дефиците калорий. На дефиците они будут чувствовать вялость, потом начнут худеть и потом ... Вывод, дети получают свою норму калории из конфет, например, а родители пытаются им еще впихнуть своего правильного БЖУ.
 
Что касается холодца, так это типичное доминирование. Мать доминирует в семье, она принимает решение об удовлетворении базовых потребностей и требует его выполнения. И кормит она не только детей, но и отца. Пока отец не вмешиваясь покорно ест что дают, все тихо в семье. Но стоит ему попробовать сесть на "свою" диету, будет конфликт. Отцу будет объявлено, что он занимается ерундой и т.д. Доминирование - это насилие? Отчасти да, но это не плохо. Люди так устроены, что у них должен быть лидер, тот, кому все подчиняются. Если кто-то вырос и сам хочет стать лидером в своей стае, то ему нужно идти на конфликт и отделяться. А кто остается, тот подчиняется. И снова все спокойно и живем, как раньше.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ — 8 ТЕМ В ПСИХОТЕРАПИИ ЗАНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКИ.
НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ — 8 ТЕМ В ПСИХОТЕРАПИИ ЗАНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКИ
Эту статью я адресую тем, кто ищет способы преодоления неуверенности в себе и тем, кто уже понял,что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы.
Этот текст слишком длинный и написан прагматичным языком (как для поста в фейсбуке). Я пошел ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем