X

Курс по работе с агрессией "Злая группа для добрых людей"

0 335
Злиться – это так естественно. Но так сложно разрешить это себе после испуганных, осуждающих, стыдящих глаз родителей. Эти глаза теперь повсюду – у любимых, у коллег, у прохожих. И злость складывается, скапливается, спрессовывается внутри, в теле, в душе. Как заметить, что её стало слишком много? По плохому настроению, по болезням, по недовольству своим телом, собой, по нежеланию вставать утром, по постоянной усталости, по зависти и обиженности, по мыслям о том, что хорошо б исчезнуть…

Злость прячется во много разных обличий. Мы будем раскрывать их и выпускать её. Мы будем освобождаться от накопленной злости. Но ровно от такого количества, которое вы захотите. Ведь если совсем сбросить этот груз – может начаться новая жизнь. А это очень страшно.

Если вы:
- можете обижаться, но не говорить о своей обиде;
- боитесь агрессивных проявлений других людей;
- склонны к самокритике и самоедству;
- у вас нет драйва и желания жить;
- вам трудно отстаивать себя;
- готовы жертвовать собой в отношениях;
- кажется, что вас используют и манипулируют вами;
- вы пугаетесь близких отношений или же прыгаете в них без раздумий и ранитесь;
- в вашем теле есть напряжение и боль…
…то вам к нам.

Приглашаем говорить, искать и выражать. Будем злиться, осознавать на кого и по какому поводу, искать подходящие формы высвобождения. Будем знакомиться со своей агрессией и её потенциалом. А ещё – наслаждаться, удивляться, возбуждаться, радоваться и временами бить посуду безопасно и легально. Пострадает только посуда и наши представления о собственной агрессии.

Курс состоит из 10 встреч, где мы будем каждый раз идти глубже в свои переживания, исследовать разные грани злости, открывать витальную жизненную силу своей агрессивности. Вы можете пройти этот путь с нами от начала и до конца... или столько, сколько рискнёте.

Программа курса:
1. Какая моя агрессивность? Встреча со своей агрессивностью.
2. Агрессивность и энергия жизни.
3. Ценность и предназначение злости.
4. Агрессия в теле. Обнаружить, осознать и выразить.
5. Голос моей агрессии.
6. Агрессивная сексуальность или сексуальная агрессия.
7. Как разместить злость в отношениях и не разрушить их?
8. Мифы об агресии - семейные интроекты.
9. Чувства, которые прячутся за злостью.
10. Мужская и женская агрессивность.

Ведущие:

Эмма Кологривова — психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор и сотрудник Украинского гештальт-института, ведущая психотерапевтических и обучающих групп, кандидат психологических наук, создательница и ведущая проекта "Танго-терапия", создательница психологической студии "Пространство женской свободы", тренер, автор психологических курсов и тренингов, автор учебника "Основы психотерапии"

Горчакова Оксана — психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, сотрудник Украинского гештальт-института, ведущая психотерапевтических групп, создательница психологической студии "Пространство женской свободы", магистр социальной работы, специализация "Кризисы и травмы".

Стоимость одной встречи 400 грн.

Предварительная запись в личку или по телефону - обязательна!
Ведущие
Психолог, гештальт-терапевт, психолог по Skype, Киев
Гештальт-терапевт, супервизор. Приём м.Золотые ворота.
  • Стоимость: 350
  • Место проведения: Киев, Введенская 3
  • Контакты для записи:
    По всем вопросам обращайтесь к Эмме (066-356-28-26) и к Оксане (0974101411)
Записались (1):
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем