X

Публикации с тегом отношения (96)

В ногах у Моды может оказаться даже
Я часто замечаю у знаменитых людей в социальных сетях цитаты вроде: каждая мечта даётся только с силами на ее исполнение, никогда не сдавайся и станешь самым-самым и т.д.
И мне захотелось заглянуть за кулисы успеха. К тем кому не удалось. Вот делали-делали, поднимались-падали, снова и еще, и как-то раз не смогли подняться....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 
                                                                                                              -Как я от всего этого(вас) устал(а)!
                                                                                                                                 (Любимая фраза Жертвы)
В продолжение   моей публикации «Состояние Жертвы» - Монолог Жертвы.
Продолжаю  утверждать, что с...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Терапия как погружение в реальное
В этом тексте я бы хотел поделиться некоторыми соображениями относительно несодержательного аспекта психотерапевтической практики, того, что связано с ее бэкграундом и что, на мой взгляд, отражает уникальность этого подхода по сравнению с другими видами человеческих коммуникаций....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ ЛЮБОВЬ ИСКУССТВОМ? (отрывок из книги Эриха Фромма
ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ ЛЮБОВЬ ИСКУССТВОМ?
 
Является ли любовь искусством? Если да, то она требует знаний и усилий. Но, может быть, любовь – божий дар, выпадающий человеку как счастливый случай, удача? Эта маленькая книга основана на первой предпосылке, хотя большинство людей, несомненно, исходят из второй....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Посредник
Зоя сидела на диване и слушала сына. Он устроился в кресле и рассказывал, как дела. Она радовалась, что он заехал к ним в гости. Обычно, он с невесткой, приезжал раз в месяц, а тут такая приятная неожиданность.
Теплота встречи завершилась в тот момент, когда Игорь, сказал, что отец передаёт извинения за свою настойчивость в прода...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Обдумываю статью о психологических защитах и по ходу ищу ответ на вопрос: а нужно ли о них рассказывать клиентам? Не студентам гештальт-институтов и других образовательных программ по психотерапии, а «обычным» клиентам, которые приходят на консультацию или в терапию. Столкнулась как-то с размышлениями о том, что «сленгом», психотерапевтическим жаргоном можно засорить человеку мозг, не принеся никакой пользы. Очевидно, эту точку зрения категорически отвергнуть нельзя. В то же время Елена Бае...
Читать далее
Алиса Орлова 07.08.2017 20:38:50

Мне кажется, психологическая защита - это не достадная помеха, ведь если ее проработать, это даст ключик к какой-то проблеме животрепещущей... Какая в сущности разница, будет клиент убегать в терминологию, будет ли рассеян и крайне забывчив, не логичен, не будет ли он замечать что-то важное, что "лежит на поверхности", или будет агрессивен... Если возникает сопротивление, значит, создалась угроза для чего-то, что обнаружить страшно. В любом случает это польза! А если человек будет знать, что такое сопротивление, для чего оно нужно и что с ним делать, ему будет легче его преодолеть, справиться с такими непростыми иногда эмоциями! Простите, если ошибаюсь...

Елена Ворожейкина 07.08.2017 21:43:44

Алиса, добрый день. Так и есть: "сопротивление", "защиты" — это ключ, а не "досадная помеха". Но текст о них предполагаю написать позже, чтобы все не мешать в одну статью.

Согласна с Вами и говорю об этом же: что важно знать, что такое "сопротивление" и что с ним делать. И чтобы о нем узнать, нужно как-то его словами обозначить.
 

Инна Петрова 11.08.2017 15:50:36

Здравствуйте, Елена! Я хочу высказать мнение с точки зрения клиента по этому вопросу, т.к. я недавно столкнулась с этим. Я не психолог, в течение года проходила курс психотерапии. По завершению курса продолжила разбираться со своими тараканами уже сама. В один момент самостоятельной работы я нащупала корни одной из моих проблем и пытаясь как-то её решить, столкнулась с таким сильным сопротивлением, какого не было за всю терапию. Я рыдала час, говорила себе: я не хочу ничего менять, пусть все остается, как есть и прочее. Но затем я нашла в себе силы, переломала себя "через колено" и все-таки приняла для себя нужные мне решения. Для меня это было таким стрессом, и я хотела понять, помогло ли это хоть как-то сдивинуть проблему с мертвой точки. Я несколько дней бродила в интернете в поисках того, что такое сопротивление, что происходит в голове, если его преодолеть, т.е. мне хотелось верить, что я не зря совершила насилие над собой, что это поможет как-то изменить мои установки и мое поведение. Но нигде я не нашла описания процесса преодоления сопротивления, что за этим следует, значит ли это вообще хоть что-то. Своего психотерапевта я до этого беспокоила, и мне не хотелось трезвонить ей постоянно. Но я уверена, что психотерапевт и клиент должны говорить на одном языке и о механизмах защиты особенно, т.к. клиентам часто сложно понять мотивы нашего поведения и правильно его интерпретировать. Спасибо.

Елена Ворожейкина 11.08.2017 21:13:50

Инна, здравствуйте. Спасибо за отклик! Мне тоже кажется, что общий язык в общении клиента и терапевта — это важно. И если этим языком — в частности, помимо прочего — становится и профессиональный «психологический язык», то вообще удача. Хотя это правда случается не всегда и уж точно не должно являться самоцелью.
 
Что касается психологических защит, или так называемого «сопротивления». Эта тема тянет на отдельный текст и, может быть, даже не один. Мы «сопротивляемся» изменениям, не хотим менять привычный для нас уклад жизни и способ мышления, не хотим испытывать те или иные сильные чувства, «защищаемся» от них (как именно — долгий разговор)… В каком-то смысле это естественно, и не всегда с этим что-то «нужно делать». Иногда клиент осознанно выбирает оставить что-то как есть. Бывает, обнаруживает какой-то внутренний конфликт и не готов его разрешать. И это может быть поводом прервать терапию, сделать паузу. Или же, если ресурсов достаточно, клиент с помощью терапевта работает с «сопротивлением», проживая какие-то интенсивные чувства, движется вперед к изменениям. Тут можно говорить только о конкретной терапевтической ситуации, обобщить не удастся. Возможно, поэтому Вам сложно было найти что-то в целом "о процессе преодоления сопротивления"... 
Кроме того, поскольку то, что Вы описываете, происходило уже вне терапии, речь скорее идет не о сопротивлении, а о каком-то вашем внутреннем конфликте (хотя опять же не в терминах дело).

Инна Петрова 12.08.2017 09:36:58

Спасибо!

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Целебные свойства отношений
Люди не могут друг без друга. Отношениями пронизана вся наша жизнь. Форма отношений варьируется от одиночества до близости. Степень близости, фокус и сила притяжения у каждого своя. Однако отношения необходимы человеку как воздух. Психологические исследования доказывают, что люди которые пребывают в гармоничных отношениях дольше живут, выглядят лучше и более здоровы физически. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Тест на границы в паре: насколько вы можете быть собой рядом с другим
Тест на границы в паре: 5 утверждений про основы основ. Отвечайте «Да» или «Нет».
 
* Вы оба много делаете для ваших отношений, чувствуете заботу партнера и заботитесь сами.
 В паре важно поддерживать равновесие вкладов, чтобы баланс «давать-брать» не перекосился. Иначе один будет обижаться, второй злиться. Если не проговаривать свои потребности партне...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Научиться слышать
Популярные статьи и тренинги учат нас, как говорить "нет". А если заглянуть за другую сторону - каково слышать "нет" в свой адрес?". Особенно, если это слово произносит любимый человек.
 
~ "Нет, я не готов(а) сейчас к серьёзным отношениям"
~ "Нет, я не хочу сейчас детей"
~"Нет, я не хочу отм...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
15 самых интересных статей о созависимых отношениях
Созависимые отношения – это своеобразный «недуг» или все же большая и светлая любовь, которая так активно пропагандируется в литературе и кинематографе? Где грань между настоящей привязанностью и пагубной страстью, в которой человек теряет себя? С этими и другими важными вопросами и решил разобраться Гештальт Клуб, составив подборку самых интересных статей по данной теме. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Человек с ружьём всегда найдет себе цель в жизни.
Эта статья про ответственность за свои действия и про то, как мы отыгрываем свои незавершенные программы, гештальты из прошлого в настоящем (переносим модель поведения из родительской семьи в свою).
 
Винить кого-то в сложившейся ситуации очень легко.
А вот взять ответственность за проис...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О качестве отношений и глубине контакта.
Иногда люди приходят в терапию с недовольством про качество своих отношений. Вот так и говорят – вроде бы социальных контактов много (или они просто есть, эти контакты), и личные отношения есть, и есть с кем выпить пива после работы, есть с кем поехать на шашлыки на выходных. Только это все общение какое-то не такое. Оно не наполняет. Вроде бы все хорошо, но есть стойкое ощущение, что чего-то важного между нами не происходит. Как бы да – но нет (с). ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Состояние  Преследователя
Состояние Преследователя.
В Драматическом Треугольнике присутствуют три обязательные роли Преследователь, Спасатель, Жертва. О состояниях (ролях) Жертвы и Спасателя я уже писала в предыдущих публикациях, сегодня о состоянии ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЯ. В этой троице данное состояние самое воинственное, а...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Человек для праздника или Зачем на Кубе тулуп?
"Он был таким веселым, так здорово шутил. Мне очень нравилось иногда гулять вместе в парке. Наши встречи всегда были внезапными, но такими запоминающимися. А сейчас я вычеркнула его из своей жизни навсегда, ведь с ним не возможно было договориться о конкретном времени встречи. Теперь, когда мы случайно пересекаемся, и он предлагает мне прогуляться, я принципиально отказываю ему. Хотя очень скучаю…"...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Состояние Спасателя.
Состояние Спасателя.
В Драматическом Треугольнике присутствуют три обязательные роли Преследователь, Спасатель, Жертва. О состоянии (роли) Жертвы я уже писала в предыдущей статье, сегодня о состоянии Спасателя. Пребывание в этой роли- один из способов попасть в состояние Жертвы. Из состояния Спасателя  путь ведет в ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Сказочка про девочку, или коротко о насилии, созависимости и пути выздоровления
Жила-была девочка. Ходила в садик, потом в школу, потом в институт – обычная такая девочка.
А у девочки, как это обычно у девочек принято, были родители. Обычные такие родители. Ну, ругались между собой, ну, девочку ругали. Или нет, не такие были родители: они не ругали девочку, а многозначительно молчали, когда она делала что-то «не то». А может они запугивали ее, например, говорили ей, что из нее ничего хорошего не вы...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем