X

Публикации с тегом гештальт-терапия (16)

Препятствия на пути воли
Утро каждого человека начинается с его волевого решения проснуться, встать с кровати и начать выполнять действия, запланированные на день.
 
Воля является одним из самых сложных явлений психологии человека, которое довольно сложно определить, ведь у нее не существует специфических внешних проявлений или физиологических признаков....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Трудоголизм: зависимость, которая разрушает личность.
Даже если человек не употребляет наркотики и не отравляет свой организм алкоголем, он все равно пытается найти для себя лазейку в круговороте повседневности, через которую может убежать на время от психологических проблем в альтернативный мир и обрести особое, «счастливое», состояние, благодаря: азартным играм, экстремальным видам спорта, сектам, компьютерным играм, работе......
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Обида - это нормально.
   
    Недавно услышала одно очень верное определение обиды на одном из вебинаров.
«Обида – это гнев по отношению к источнику несправедливости и страх (стыд) по поводу активного восстановления границ и устранения несправедливости»
 Я не великий мастер писать статьи, но хочу с вами поделиться теми мысл...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Возможны ли хорошие отношения между сводными братьями или сёстрами?
Рекомендую для просмотра в кругу семьи.
"Твои, мои и наши" (2005)
О чём: Возможны ли хорошие отношения между сводными братьями и сёстрами.
Овдовевший адмирал береговой охраны встречает женщину своей мечты, недавно потерявшую мужа. Два уже немолодых человека полюбили друг друга и решили пожениться. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Размышления о ценности гештальт-терапии
Чем дольше нахожусь в своей профессии, тем больше задаюсь вопросами, связанными с ее основами: что такое психотерапия (или практическая психология) и ее производная – гештальт-терапия? Чем она ценна и за счет чего? Думаю этими же вопросами, задаются потенциальные пользователи данной услуги. Мне пришли пока следующие ответы и предположения, надеюсь, они найдут отклик у читателя…...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Детские причины лишнего веса
Когда я вижу, как очередная мама покупает картошку-фри пухленькой девочке, мне становится грустно. Ведь существует огромная вероятность того, что девочка пронесет свое большое тело через всю свою жизнь, так и не разобравшись в истинных причинах лишнего веса. Перепробует множество диет, потратит невероятное количество денег на гарантирующие быстрый результат препараты, будет ненавидеть себя после очередного срыва, потратит всю жизнь на безуспешную борьбу с горячо ненавистными килограммами… но ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Точка нуля
Автор: Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
«Если вы утонете и ко дну прилипнете, день лежите, два лежите, а потом привыкнете»
 
 
Точка нуля - это наше знание о том, что является нормальным. Так сказать, настройки по умолчанию: то для нас является допустимым или недопустимым; что мы считаем приемлемым и обычно не замечаем, как не замечаем воздух, которым дышим. Это знание не всегда ясно осознается, порой е...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Про секс, жизнь и терапию
  Все мы родом из секса. Чтобы ты родился был секс и было много жизни, эмоций и агрессии. Была беременность мамы и её чувства во время. И в родах тоже и после них, когда ты был совсем крошечным.
     А сейчас как часто ты проживаешь свою агрессию ? Что вообще ты чувствуешь? Что ты знаешь про свой секс? Удается ли отключать контроль, давать и пр...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Искусственный Рай
Как и тысячи лет назад, мир делится на бедных и богатых, больных и здоровых, успешных и неудачников, нормальных и с отклонениями…
 
Нарциссизм правит миром. Главными инструментами правления остаются стыд, вина и страх. Торжествует принцип сравнения, «равнения на». Как будто бы существует некая норма, условно «здоровое», то есть  правильное поведение и качество жизни....
Читать далее
Виктория Яковенко 11.03.2017 19:33:43

Не совсем согласна с тем, что понятие нормы статично и мертво. Разве оно не менялось с каждой эпохой? Разве оно не меняется с каждым революционным взглядом или научным прорывом? С теми же психологическими исследованиями, например. Раньше было нормой забирать ребенка от матери после рождения, сейчас наоборот делают все для их связи, и теперь ЭТО норма. 
На мой взгляд, не все так трагично, как описано в статье:). Тем более, что если пошла сейчас эпоха нарциссизма, как вышеуказано, то разве это не говорит о том, что каждый пытается как раз развивать свою индивидуальность и концентрироваться на своих желаниях, вне зависимости от того, что хочет общество? Я в этом усмотрела некоторое противоречие...

София Никто 13.03.2017 19:55:19

Безусловно, положительное имеет место быть. однако, почему-то, стоя в маршрутке и наблюдая за людьми,  накрывает панический страх и нежелание принимать этот мир и эти нормы. 
В какой-то мере, общество  кажется какой-то квинтэссенцией абсурда и всеобщего помешательства. Разве мало людей, которые умерли задолго  до наступление смерти физической?
 Быть нормальным, завести семью, стремиться к успеху, заслужить уважение, быть толерантным, иметь  чувство юмора, читать хорошую литературу, стремиться к Европе, быть националистом. Правильно то, что по нашу сторону забора. В эпоху толерантности и прав Человека нас учат принимать Другого, и мы его принимаем и сочувствуем его проблемам, до тех пор, пока Другой не окажется рядом и не станет нам портить наш "красивый" мир своими проблеми и своими нормами. Нормально убивать бездомных собак и топить котят, потому что на их голодные тела неприятно смотреть. Нам их естественно жаль, но они же угрожают нашим деткам. Нормально быть успешным и уважаемым в обществе человеком, и  в одиночестве напиваться до беспамятства от внутренней пустоты. 
Конечно, можно найти множество положительных аспектов и тенденцией, но не всегда  стоит приукрашивать трагизм. Порой невыносимо сложно быть оптимистом.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Проблемы выбора: хочу и не хочу
Автор: Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
Есть мнение, что весь мир и все действия человека можно описать через два слова: хочу и не хочу. И если у человека все в порядке со знанием, чего он хочет и не хочет, все становится просто. Здесь не имеется в виду детское «хочу, и все тут», которое игнорирует контекст ситуации, окружающих людей и их желания, – эдакое повисшее в воздухе "хочу", инфантильная мечта о волшебной палочке. Мы говорим о «хочу», которое по смыслу ближе к «вы...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Выйти из замкнутого круга
Автор: Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
Стать еще удобней …С такими запросами иногда приходят к психологу. Например, мягкий и тактичный человек, оказавшийся в недружелюбном коллективе с неадекватной конкуренцией, хочет на консультации у психолога научиться «выгрызать» свой успех зубами, перекладывать вину на окружающих и вообще вести себя как альфа-самец. Другой пример: женщина хочет еще в большей мере стать удобной – в надежде удержать мужчину, который ее отвергает, обес...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Работают ли Гештальт-терапевты с животными?
Сегодня приходила женщина с собакой. Хозяйка не узнала пса после двухнедельного отдыха в Америке. Привыкший к ежечасному присутствию, ласке и заботе хозяйки, пёс затосковал под присмотром друзей семьи. Животное впало в депрессию. Не принимает пищу, вздрагивает и воет во сне.
Женщина спрашивала не работаем ли мы с животными. Мы ответили, что работаем с владельцами страдающих созданий, которые в ответе за тех, кого приручили.
Иден
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
существую или не существую
Каждый из нас существует в реальности только тогда, когда коммуницирует с реальным миром. Иначе мы остаемся в своем субъективном мире, со своими представлениями о себе, взглядами, внутренними диалогами и сомнениями, но никто и нигде не знает, кто мы есть. Мы не существуем, если не делимся всем этим внутренним богатством (хотя бы частью). Только среда нам может дать реальное представление о себе. Реальность подразумевает контакт; это то, что можно потрогать и увидеть. Наш субъективный мир може...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Второй раз за день выхожу на улицу без кошелька.
Подумала и поняла, что нахожусь на том уровне психологической практики, когда чувствую особенную ценность моего опыта и знаний.
Но пока, всё-таки умом напрямую нельзя расплатиться в кафе или супермаркете. Пришлось возвращаться домой за наличными.
Доброго всем вечера.
Иден
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Рекомендации 2-х книг про отношения в паре и женской сексуальности на испанском языке
Всем, кто желает научиться читать на испанском языке. Запишитесь в библиотеку по месту жительства в Испании. Обычно там очень хороший выбор книг. Рекомендую брать книги ваших любимых жанров. Поясню.
Когда я, уже некоторое время жила в Испании, и хотела «подтянуть» понимание языка, то начала смотреть фильмы. Во многих библиотеках ес...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Одна из фундаментальных психологических загадок – роль фантазии в человеческой жизни и ее связь с реальностью. Эта загадка часто становится насущной проблемой, которую люди обсуждают с психологом. Роль фантазии и ее влияние на реальность неоднозначна и зависит от многих вещей. Сегодня поговорим о  двух основных способах отношений к фантазии....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
На утверждение о том, что «психолог не нужен, человек может справиться сам»,
мне пришла следующая метафора.
Я подумала о том, какая была я сейчас, если бы почти четыре года прожила без зеркала? Если бы, например, у меня осталась возможность смотреться только в маленькие осколки зеркал?
Как бы выглядело моё лицо и тело? А волосы? Представить сложно, но почему-то в моём воображении возникают грустные ка...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Схема нас упрощает
Когда все пытаешься уместить в схему, то слишком упрощается клиент и терапевт, их работа, и не видно многих процессов, потому что процесс как таковой очень сложно нарисовать статичным и линейным. Даже если я возьму ручку и нарисую много завитушек, кружочков, паутины - все это только захломит рисунок и не будет ничего понятно. Тогда зачем нужна схема. Она помогает мне примерно понимать и ассоциироваться с чем-то, иметь первоначальный образ, на который можно опираться. Дальше - образ может тран...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Сотворение психолога
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем