X

Публикации с тегом Авторские психологические упражнения (3)

Авторское упражнение на релаксацию и повышение тонуса.
Начинаем нашу медитацию. Закройте глаза, расслабьтесь и представьте, что находитесь на чудесном лугу, вокруг Вас волшебное, ароматное разнотравье, над которым весело порхают стрекозы и бабочки. Полюбуйтесь на эту картинку. Улыбнитесь ей. Оглянитесь вокруг – всюду дивная красота, наполненная звенящей радостью, умиротворением, солнцем…...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Авторское упражнение на высвобождение подавленных чувств негативного содержания и создание нового, ресурсного состояния.
Здравствуйте, друзья! Хочу предложить Вам одно психологическое упражнение, которое поможет снять с вас накопившуюся внутреннюю усталость, отпустить Вашу боль и наполниться мощной положительной энергетикой...
Это упражнение - моё личное творческое изобретение, созданное на основе многих похожих техник... Оно требует уед...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Авторское упражнение на исцеление сердечных ран. Психология волшебства.
/От автора: Это упражнение родилось в моей недавней терапевтической консультации. И это - наше совместное творческое творение с замечательным человеком, с которым я на данном этапе работаю.../
 
**************************************************************************************************************************
Иногда в процессе...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем