X

Смерть, свобода, одиночество и бессмысленность, и как с этим жить.
 
Экзистенциалисты выделяют четыре данности существования, четыре неизбежности, четыре источника тревоги: смерть, свобода, одиночество и бессмысленность. 
Со смертью все более-менее понятно: мы все умрем и это не может нас не тревожить. 
С бессмысленностью тоже: мы не знаем есть ли смысл в нашей жиз...
Читать далее
Виктория Яковенко 23.06.2017 17:29:10

Вы такие глубокие темы затронули, раззадорили интерес, и так мало вконце объяснили:( мне не хватило. Может этим комментарием на более полную статью Вас мотивирую:) 

Мария Костюкевич 23.06.2017 19:31:19

Спасибо за интерес к моей статье и коментарий, мне очень приятно. Это моя первая статья. Возможно действительно тема раскрыта не полностью. Учту на будущее.

Инна Дедова 24.06.2017 09:13:37

Лаконично,  по сути. Читается легко , понятно. Для клиентов  - самое то.
Кому поглубже - можно обратиться сразу к  Ирвину Ялому.

Виктория Яковенко 24.06.2017 13:09:42

так а разве здесь только для клиентов выкладывают материал? Тем более можно тогда всех к первоисточникам отправить и ничего не писать в статьях, нет?:))))))

Мария Костюкевич 24.06.2017 20:29:04

Спасибо, Инна, за ваш отзыв. Я действительно старалась описать сложные вещи доступно и понятно, так чтобы это было интересно людям не очень знакомым с подобными темами.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как в 80 лет просыпаться с любимым человеком
Даже через  50 лет, когда вам будет по 70-80 лет, вам захочется просыпаться с кем-то родным и любимым, а не одному в холодной постели.
Основа отношений – доверие. Доверие – всегда риск. Риск в том, чтобы допустить кого-либо так близко, чтобы дать ему возможность заглянуть в свой внутренний мир. Недоверие связано со страхом оценки своего мира, т.к. в нем есть, по твоему же собственному мнению, пре...
Читать далее
Виктория Яковенко 23.06.2017 17:35:11

Начнем с принятия себя, тогда  это принятие расширим до границ отношений, а в итоге и до всего мира и его проявлений. Поддерживаю автора в значимости принятия, единственно хочу уточнить, что принятие вообще, на мой взгляд, это отличителтная черта самоактуализированных личностей.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Иллюзия любви. Отношения ведущие в никуда.
"Очень малой степени надежды достаточно для того, чтобы вызвать в жизни любовь. Через два, три дня надежда может исчезнуть, тем не менее, любовь уже родилась". Стендаль

Почему некоторые мужчины и женщины отвергают хороших партнёров и постоянно увлекаются плохими? Почему они отталкивают людей, предлагающих им свою любовь ради тех, кто отвергает, оскорбляет и н...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 Почему женщина возвращается к своему обидчику.
Поразительное несоответствие умственных способностей уровню эмоциональной зрелости очень часто встречается у людей с пограничными расстройствами личности.

У несчастных детей не хватает воспоминаний о том, как их успокаивали или утешали в детстве, и они не умеют успокаивать себя в трудных ситуациях, даже став взрослыми. Обычно, заглядывая "внутрь" себя, они...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Бывает, что человек находится в сложном состоянии и некоторое время "выливает" все, что может наружу. Льёт потому, что иначе не может. Именно в этот период не может. Бывает больно человеку и бессильно, но он не знает, что с ним происходит. Иногда поливает агрессией. А в другие разы - болью. ...
Читать далее
Ashandy Chegevara 22.06.2017 00:59:19

Исправьте теги

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Во времена молодости моей мамы никто не знал о счастье и если внезапно кто-то осознавал свою личную удачу, то счастью не было предела.
Теперь же все узнали о счастье и... стали несчастны в попытках его найти. 
Иден
Ashandy Chegevara 22.06.2017 01:00:34

Вы не добавили оставшуюся информацию.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Про Точки и Границы (психолого-филологическая притча)
От автора: Иногда в отношениях между людьми возникают недоразумения, конфликты. Каждый волен решать их сообразно своим представлениям. Но...
 
Жила-была одна девочка. Такая себе нормальная во всех отношениях, кроме одного. Очень уж она любила делать ВЫВОДЫ. Прям вот хлебом не корми, дай выводы поделать. Из всего....
Читать далее
Ashandy Chegevara 22.06.2017 01:01:40

Исправьте теги

Олег Сильченков 22.06.2017 08:27:36

А что с ними не так?
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Слышать я научился еще в животе матери. А вот слушать – через 37 с половиной лет после того, как вышел из утробы. Способность проявлять внимание к собеседнику я получил в Карпатах, в четвертую ночь Вижн Квеста. И ту ночь я до сих пор считаю своим вторым рождением.
 
Потому что до ...
Читать далее
Александр Иконников 23.06.2017 02:51:11

Поддержу совместность, которая, как мне видится, способствует укреплению отношений. С подачи моего наставника, с интересом наблюдаю совместность в бытовании окружающих меня людей для меня это то, что отвечает как раз за качество. Я бы даже сказал, что с появленим совместности в отношениях, в них зарождается гармония. Также отдаю существенную роль этому критерию в работе с организациями. Согласен в Вами Виталий, исреннее жалание слышать партнера - залог совместности. Благодарю за статью. Тема достойная, и очень редко обсуждаемая. 

Виталий Жданов 23.06.2017 13:05:51

Спасибо )
 

Taliya Teptsova 23.06.2017 20:29:30

Замечательная статья, Виталий! Наблюдаю картину взаимного непонимания со своим бывшим мужем. Он чудесный человек, ранимый, отзывчивый, добрый, надежный друг, товарищ, но мы как будто разговариваем на разных языках. Причём, я поняла, что у обоих из нас защитная позиция. Каждый из нас в словах другого слышит только элементы нападения. Он мне очень дорог, он родной человек ( спасает нас то, что мы уже не вместе и есть время остыть и переключиться) и я очень хочу, чтобы мы научились взаимодействовать не раня друг друга. Но пока не понимаю, как этого добиться. Я только начала терапию, мне самой не просто. Пытаясь объяснить ему, что именно я "слышу" в его словах, похоже, вызываю только раздражение и снова отрицание. "Научись слушать, не перебивай, ты говоришь чушь, и чему только учит тебя твой психолог". "Исправь себя, со мной все в порядке" - вот основное послание. 
Мне кажется, что без внутреннего запроса на понимание своих спонтанных реакций (с его стороны), услышать друг друга не получится. Со своей стороны я их осознаю, улавливаю, учусь не действовать реактивно.  Пока не теряю надежды, учусь хотя бы спокойно реагировать. 
Какие слова мне найти, чтобы постараться обьяснить свою позицию мужчине, который почти любое замечание или размышление на тему своей личности воспринимает как нападения на качества его личности? 
Возможно, у Вас или участников диалога-статьи есть мнение, было бы полезно узнать. Спасибо

Виталий Жданов 25.06.2017 08:34:05

Добрый день, Talia. Часто помогает первым пойти навстречу и дать собеседнику понять, что его слышат. Слушать его и поддерживать в его чувствах: "Вижу, ты устал", "Ты возмущаешься, я б тоже в этом случае возмущался", "Я понимаю, тебе очень досадно" и т.д. При этом действительно так переживать. Обычно люди, когда чувствуют, что услышаны, успокаиваются, удовлетворяются и только после этого готовы слышать других.
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Принятие родителей. Стадии проживания
Принятие - это отпускание ситуации, завершение процесса горевания по утрате чего-то то важного для нас. Утрате иллюзий, что будет как мы хотим, а не так как есть. Принятие - это конечный этап в завершении и проживании сложной ситуации, это стадия ассимиляции и "закрытия гештальта". Это когда соглашаемся с тем, что уже есть, и нет желания это переделать и изменять, это реальность, которая просто есть и на нее можно (нужно) опираться....
Читать далее
Александра Галицына 23.06.2017 14:30:25

Татьяна. спасибо за статью! Как вовремя она мне попалась на глаза. Вопрос: несколько месяцев назад я была в стадии злости и обиды. Потом вроде принятие (и как будто возврат на стадию отицания осознанного). В общем, то злость, то обида. Последняя ситуация - мама снова сказала, что я занимаюсь ерундой (а для меня был очень важный вопрос) потерялся смысл жизни, мама все обесценила, потом появилась ненависть, обида, вообще не хотела с ней общаться и как-то контактировать. Две недели я была в каком-то тумане. Руки опустились, смыслов не видела. Когда осознала с чего все началось, стало легче и легче. А через некотрое время я стала скучать, вплоть до того, что мне захотелось к ней поехать (живем далеко друг от друга, бываю у родителей 1,5 раза в год. И была я у них в мае, совсем недавно). Можно ли считать, что процесс на стадии приняти? и дело времени пока все заживет?
спасибо.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Отравленные «ядом» дети
  Хочется начать с самостоятельности.Насколько это все-таки важно для того, что бы социализироваться в обществе, учиться прислушиваться к себе, разделять свои желания и желания своей семьи, второй половинки и отдельных людей. Да и в общем для того, что бы жить свою , «нестандартную» любимую жизнь....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Довольно частая история при разводе и любых серьезных сложностях в отношениях: люди разбегаются не потому, что по-настоящему хотят разойтись, а потому, что не могут оставаться в том, что есть и не знают, как это изменить. В отношениях начинаются проблемы, ссоры, становится невыносимо жить вместе. Супруги разводятся, влюбленные разъезжаются, некоторые пытаются "начать все сначала" (как будто это вообще возможно), другие оплакивают отношения, хотят вернуться. Получается "вместе тошно,...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О чем говорит моя тревога?
Что такое тревога? Это эмоциональная реакция на опасность, которая сопровождается различными физиологическими симптомами – сердцебиение, испарина, диарея, учащенное дыхание. Эти физические явления могут проявляться как при осознанной так и не осознанной тревоге.
Психичес...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ЗАТЫК  проявления.
ЗАТЫК   проявления.
Вот именно так  «ЗАТЫК проявления». Посмотрела синонимы к слову затык : остановка, проблема, затор, застой, застопориться, застрять ,затормозиться. Таки слово «ЗАТЫК» точнее, как ситуация, когда ты не можешь сдвинуться с мертвой точки.
Метафорически.Представьте, что вы н...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Нарциссизм и страх близости: что такое эмоциональная недоступность
Нарциссизм и страх близости: что такое эмоциональная недоступность
Почему мы боимся близости и отказываемся демонстрировать свои чувства? Что мешает попытаться построить действительно доверительные отношения? Как формируется нарциссизм и почему он влечет за собой равнодушие к чувствам других? И что делать, если ваш партнер или вы сами оказались в состоянии эмоциональной недоступности? Разбираемся вместе с практикующим в...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему так трудно расслабиться? Как добиться релаксации? Организм человека в трудную минуту мобилизует свои силы, напрягая мышцы. А расслабление – это, по сути, отказ от мобилизации своих сил, от контроля и от готовности встретить врага во всеоружии. Оказаться беззащитным - очень непросто допустить такую мысль. А тем более позволить себе быть таким. Чтобы расслабиться придется отказаться от идеи проконтролировать все и вся, снять с себя лишнюю (не по текущим силам) нагрузку. Но будем уважать ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Психосоматика: междисциплинарный подход
 
В этом тексте я попытаюсь тезисно описать общие представления о психосоматической проблеме с точки зрения гештальт-подхода и психодинамической психотерапии. Акценты, которые я буду расставлять в тексте, характеризуют исключительно авторское отношение к обсуждаемой теме....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Я ЕСТЬ!» ИЛИ КАК НЕ ИСЧЕЗАТЬ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ
Не секрет, что наша повседневная жизнь наполнена не только легкими и радостными событиями, но и конфликтами, стрессами, тревогами и страхами.

Также встречается частая ситуация, когда необходимо сделать выбор в жизни (жениться-разводиться, выбирать профессию, страну и место прибывания и т. д.), а сделать этот выбор очень сложно, так как везде есть свои плюсы и минусы, а решени...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
От автора: Именно они, бабушки которые приходят ко мне вместе с внуками, явились тем двигателем, что позволил написать эту заметку. И мне важно, что бы именно они и стали ее читателями. А пока - предлагаю ее вашему вниманию. Комментарии и замечания приветствуются автором.
Ба...
Читать далее
Виктория Яковенко 17.06.2017 12:33:48

Очень понравилась Ваша статья:) мне напомнило это системные расстановки, где система только тогда функционирует нормально, когда все ее члены стоят на своих местах. Вы не из Хеллингера случайно черпали свое вдохновение?:)

Ольга Метелева 18.06.2017 14:12:43

Виктория, спасибо за комментарий! Интересно узнать, как отзываются собственные мысли у тех, кто читает их.  Вдохновение черпала в практике с клиентами, в семейной системной отчасти, непосредственно до Хеллингера руки не дошли)

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Если ребенок не сдал ЕГЭ
«Это ужасно! Я долго не могла поверить, что у нас такое произошло! Она не сдала экзамен ЕГЭ. Что теперь будет?! Что нам делать?! Она плачет так, словно это конец света! Нас всех трясет, кошмарное состояние… Что нам делать?!»
 
Вот такое письмо я получила.  Статья - мои размышления и рекомендации на тему несданных экзамен...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем